一、菊花和什么一起泡好，有什么功效?

特色菊花茶的功效如下：

1、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。

4、菊花茶

取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、桑葉枇杷菊花茶

取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、金銀花甘菊茶

甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、冰糖菊花茶

取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無(wú)味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

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擴(kuò)展資料

一、菊花茶不是人人都能喝

專(zhuān)家提醒，有過(guò)敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題可再多喝，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。

一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。

喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。常教授認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。

此外，還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

二、沖泡菊花茶

專(zhuān)家介紹，直接以熱水沖泡即可。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感會(huì)更好，不過(guò)，味苦的野菊花最好不要飲用。

三、菊花茶飲用方法

菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求選擇

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。

泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

參考資料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0430/c8.htmltarget=_blanktitle=只支持選中一個(gè)鏈接時(shí)生效>人民網(wǎng)－7種菊花茶功效很強(qiáng)大?什么人不宜喝菊花茶

甘草+菊花+玫瑰，清肺，止咳，美容

檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷

，美姿瘦身、健胃整腸

莫莉+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉，調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚

菊花+桑葉+枇杷葉，防秋澡，適于因秋燥犯肺惹起的發(fā)燒、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。

菊花茶+枸杞，護(hù)眼

二、知道菊花茶是怎么泡的嗎

菊花茶清水泡15分鐘后,

用沸水泡15分鐘,然后再放入甘草少量泡5分鐘,把甘草拿出.

此時(shí)菊花茶最好喝.

去超市買(mǎi)干菊花茶，泡茶時(shí)用開(kāi)水泡頭一次時(shí)到掉，第二次即可，冷藏風(fēng)味更佳

三、菊花茶能用小鍋煮嗎？要煮多長(zhǎng)時(shí)間？

可以用小鍋煮，煮至水開(kāi)后再煮五分鐘就可以了。

主料：枸杞子40g、菊花10g

輔料：蜂蜜適量、甘草30g

1、甘草、菊花、枸杞入鍋里，然后泡洗干凈。

2、煮鍋放入清水，加入甘草、菊花、枸杞子。

3、座爐大火煮開(kāi)，繼續(xù)煮5分鐘。

4、放涼后，加入蜂蜜攪拌均勻即可。

5、成品。

能，煮三分鐘就可以了。

用料：菊花10朵、枸杞5克、金銀花3克、冰糖8顆。

1、備齊材料。

2、材料全部清洗干凈。

3、花茶壺?zé)_(kāi)水（也可以用小鍋燒開(kāi)水，沒(méi)什么區(qū)別）。

4、水開(kāi)之后放入材料，繼續(xù)煮3分鐘。

5、煮出顏色出來(lái)，稍微泡一會(huì)兒就可以了。

6、放幾顆冰糖提一下味道，絲絲的甜味更好喝。

7、倒出來(lái)過(guò)濾一下就可以啦。

一、菊花茶怎么泡才正確

大家知道菊花茶怎么沖泡才是正確的嗎?怎么樣才能讓菊花茶的功效與作用得到很好地體現(xiàn)。下面就詳細(xì)介紹一下菊花茶的食用方法。

1、首先我們需要準(zhǔn)備一口小鍋，用小鍋將水煮開(kāi)，加入菊花后轉(zhuǎn)小火再煮約一分鐘，才將菊花茶倒入茶壺中，待茶色轉(zhuǎn)濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最為濃郁，好事多O吧，這種方法泡制的菊花茶工序稍繁瑣一些而且可能時(shí)間也較長(zhǎng)，喝好茶需要一定的耐心。

2、然后我們需要將菊花放入茶壺內(nèi)或?yàn)V心內(nèi)，直接沖入滾水，菊花會(huì)迅速舒展并散發(fā)出香氣。但是這種泡法的缺點(diǎn)是容易使菊花粉碎，產(chǎn)生茶屑。

3、在茶壺內(nèi)先放入拌壺?zé)崴?，再將菊花放入，之后再注滿(mǎn)熱水，這種泡法茶湯會(huì)比較干凈，但因菊花的舒展速度較之前兩種泡法慢，所以茶色會(huì)顯得淡一些。

4、在茶壺內(nèi)先盛滿(mǎn)熱水，再將菊花放入浸泡，此種泡法可保持花草形態(tài)比較原整，浸泡的時(shí)間可以自己掌握。最好等到菊花完全舒展開(kāi)來(lái)的時(shí)候再飲用，茶香會(huì)更濃郁一些。

二、喝菊花茶有什么講究呢

泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2―3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個(gè)玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。

不過(guò)，味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。菊花性涼，此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

喝菊花茶還是別加冰糖為好，喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。

三、菊花茶怎么泡最好

我們還要注意的是，很多入喜歡在沖泡菊花茶時(shí)加少許蜂蜜，感覺(jué)口感會(huì)較好，還可沖淡菊花的苦味，但對(duì)一些脾虛消化不好的人來(lái)說(shuō)是不宜的，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)人口粘或口發(fā)酸、唾液多而感到不適?；加刑悄虿』蚨瞧叩娜耍?dāng)然也不能加糖，應(yīng)單喝菊花茶。由于菊花性寒，脾胃虛寒、食少便溏者最好不要飲菊花茶。寒性較菊花大，再加上其味道苦口感差，因此泡茶一般不選用野菊花。

四、菊花茶功效

1、緩解眼睛疲勞

菊花的功效對(duì)眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。菊花茶是寧神靜氣的天然藥方。具有柔和的舒眠作用。

2、清潔濕潤(rùn)皮膚

多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。

4、防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類(lèi)抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺互癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果哦。

5、治感冒、頭痛

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無(wú)須借助藥物來(lái)治療便秘。

多喝菊花茶，不僅滋潤(rùn)清熱，還可以祛除體內(nèi)病菌，增強(qiáng)免疫力。

7、延緩衰老

菊花中富含大量的芳香物質(zhì)(菊油環(huán)酮、菊醇、龍腦)、黃酮類(lèi)化合物、甾體化合物、糖類(lèi)、包括8種人體必需氨基酸在內(nèi)的17種氨基酸、及豐富的微量元素。

看了上面的介紹，大家對(duì)于菊花茶是不是更加了解了呢?喝菊花茶的好處有許多，我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢燥嬘镁栈ú鑱?lái)養(yǎng)生，但是喝茶要注意相關(guān)的飲茶方法哦，希望今天的介紹對(duì)大家有所幫助。

能用小鍋煮 小火十分鐘 調(diào)節(jié)味道可以加少許冰糖可甘甜

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