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喝金銀花茶有什么好處啊?

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金銀花茶有清熱解毒的作用,對(duì)于上火引起的咽喉腫痛,目赤紅腫等有一定的改善作用,但是不能長期的服用,以免引起體寒的癥狀,平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃高蛋白的食物,少吃辛辣和過于刺激性的食物,以免引起上火。

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