1. 綠茶泡多長時間好喝

原則上冷水（指沒熱度的水）泡茶泡不出茶味的。因為茶葉中的茶多酚釋放溫度是在90-100 范圍，且溫度越高釋放越多。轉(zhuǎn)化后的茶多酚成為茶的色素沒達到溫度是釋放不出茶色來的，無論泡多長時間，都得不出應(yīng)有的茶味

2. 綠茶泡多少時間最好

①一般茶葉浸泡4~6分鐘飲用最佳，此時茶里的有效成分基本被浸出；

②空腹不飲茶，以免茶中的咖啡因被吸收過多，從而出現(xiàn)心慌、尿頻等不適；

③飯后半小時不飲茶，以免影響食物的消化吸收；

④睡前1小時不飲茶，一般服藥與喝茶要間隔1小時；

⑤紅茶、綠茶的沖泡次數(shù)是3~5次，泡太久無益健康。

3. 綠茶泡多長時間好喝了

茶葉泡多久沒有固定的時間，一般玻璃杯沖泡綠茶、黃茶、烏龍茶等，建議時間為3分鐘左右，而對于蓋碗或紫砂壺來說，泡普洱茶、白茶、黑茶、陳年烏龍、紅茶、巖茶等，一般浸泡時間不宜過長，5秒左右即可快速出湯，但原則為不宜久泡，以免茶湯苦澀，口感濃厚。

4. 綠茶泡多長時間好喝一些

茶葉泡得時間太久會在浸泡中產(chǎn)生過多的咖啡因會對人體產(chǎn)生刺激性，茶水亦會有苦澀味，對人體有害。建議我們喝的茶葉浸泡的時間最好就是控制在一分鐘里面是比較好的。

茶葉沖泡的次數(shù)要根據(jù)茶葉種類來定：比如綠茶，據(jù)測定，一般茶葉泡第一次時，可溶性物浸出50％-55％；泡第二次能浸出20％左右；泡第三次能浸出10％左右；泡第四次則所剩無幾。所以，綠茶通常以泡三次為宜。比如像紅茶等則可以沖泡5泡以上，一般是6,7泡為宜；再者比如黑茶，普洱茶等就更高了，像普洱古樹茶泡十多泡都沒問題。

5. 綠茶泡多長時間喝最好

喝2~3次就見效。

該茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番瀉葉等瀉藥成分，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用于各類型便秘，可滋補腎陰生腎水，散內(nèi)火、去內(nèi)熱，洗腸更“潤”腸。

用法：

取茶包內(nèi)1小袋放進杯中，用開水沖泡3-10分鐘后趁熱飲用，成人每日2袋，可反復(fù)沖泡，少兒及孕婦用量酌減。飯后飲用效果更佳。為使形成“一天一晨便”的好規(guī)律，最好選擇在晚飯后定時飲用。飯前先用300毫升開水沖泡，以利有效成分滲出；飯后半小時再加入100毫升開水，趁溫熱一次喝完，茶包可冷凍后用來敷眼睛因為含有草決明能夠安撫眼睛。。飲用1小時內(nèi)不喝其他的水，盡量避免吃生冷食物。