一、黑苦蕎茶是苦蕎茶嗎，兩者一樣嗎。聽說黑苦蕎比苦蕎茶好，長期喝黑苦蕎有副作用嗎

兩者除了顏色的區(qū)別以外 營養(yǎng)價值也是不同的 黑苦蕎的營養(yǎng)價值更高 所以價格比普通苦蕎要高一些 黑苦蕎市面上也可稱之為黑珍珠 非茶類 黑苦蕎不但可以沖飲 還可以吃 現(xiàn)在又商家將之包裝做品牌 可以煮飯 放一點黑苦蕎 飯會更香更美味 本人也是經(jīng)常吃的。

二、長期喝苦蕎茶的好處和壞處

1、苦蕎茶男女老少皆宜，少部分身體不適者不宜飲用，所以大家在飲用前，最好是遵循醫(yī)生的指導再飲用。那么，飲用黑苦蕎茶有什么禁忌呢？

2、苦蕎茶的飲用禁忌

苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。

少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。

3、任何東西都不能長期大量地吃?！獫h高機械

三、喝苦蕎茶有什么好處和壞處

病情分析：

你好：黑苦蕎茶可以軟化血管，改善微循環(huán)，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用，苦蕎茶中含大量的膳食纖維，可以緩解便秘。

指導意見：

苦蕎茶偏寒性，因此體質(zhì)偏寒的人不宜多食，特別是胃寒，平時有胃炎的人不宜食用。另外，對于皮膚易過敏的某些人也不能食用。血壓低和血糖低的人，最好不要喝苦蕎茶。如果是便秘可以多吃蔬菜蔬果，粗纖維食物。

四、苦蕎茶真的沒有副作用嗎？

苦蕎茶是粗糧，本身沒有什么副作用的。不過我看百夷坊的介紹里說建議低血糖、低血壓、低血脂的人和過渡消瘦的人不要喝，可能是因為本身有降三高和減肥的效果。對了，還有孕婦也別喝。