一、水煮蛋和茶葉蛋那個更營養(yǎng)?

水煮蛋最有營養(yǎng)

茶葉煮雞蛋會影響健康。專家的解釋是，茶葉中含有生物酸堿成分，在燒煮時會滲透到雞蛋里，與雞蛋中的鐵元素結合；這種結合體，對胃有很強的刺激性，久而久之，會影響營養(yǎng)物質的消化吸收，不利于人體健康。

二、早上吃雞蛋好還是茶葉蛋好？

茶葉蛋好，吃茶葉蛋可使身體健康，還可以長壽噢。

三、吃茶蛋好還是單純的煮雞蛋好

單純的煮雞蛋好,茶葉蛋對身體不好

四、茶葉蛋和白水煮蛋哪種更營養(yǎng)?什么時候吃雞蛋比較好?吃雞蛋時有什么需要忌嘴的嗎?謝謝!

實際上茶葉蛋是一種非健康食品，茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時會滲透到雞蛋里,和雞蛋中的鐵元素結合;這種結合體,對胃有很強的刺激性,久而久之,會影響營養(yǎng)物質的消化吸收,反而不利于人體健康。

相比較而言，白開水煮蛋比較營養(yǎng)。

五、白水煮雞蛋好還是茶葉蛋好呢

白水好。茶葉蛋不好消化