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豬肚怎么做法

來(lái)源:www.jingyishangye.com???時(shí)間:2023-03-01 03:09???點(diǎn)擊:69??編輯:admin???手機(jī)版

豬肚包雞的用料

豬肚1個(gè)(300克) ? ?雞半只(250克) ? ?

姜10克 ? ?鹽4克 ? ?

蔥10克 ? ?花椒3克 ? ?

料酒20克 ? ?

豬肚包雞的做法

步驟1

老母雞開(kāi)肚、內(nèi)臟打理干凈。 這個(gè)老母雞比較大,我用了半只,另一半入冰箱冷凍。

步驟2

豬肚里放醋、食用鹽、面粉。

步驟3

用手反復(fù)揉洗,可以祛除豬肚上白色豬油,揉洗后用流動(dòng)水沖洗干凈 ,再放醋、鹽、面粉重復(fù)上一次的動(dòng)作,我一共洗了三次。

步驟4

洗出來(lái)的豬肚雪白,而且沒(méi)有腥味。

步驟5

豬肚入鍋里,放花椒、京蔥、姜燒開(kāi)焯水三分鐘,拿出來(lái)流動(dòng)水沖洗干凈。

步驟6

雞剁成大塊,塞進(jìn)豬肚子里。

步驟7

開(kāi)口處用牙簽固定一下。

步驟8

豬肚放入砂鍋,注入適量清水,大火燒開(kāi)家京蔥、姜、料酒。 以差不多沒(méi)過(guò)豬肚為準(zhǔn)。

步驟9

蓋上蓋子把火力調(diào)到最小慢燉。

步驟10

大概燉兩小時(shí)后關(guān)火加食用鹽,再蓋上蓋子,利用砂鍋的保溫性繼續(xù)燜二十分鐘,把豬肚拿出來(lái)。

步驟11

剪開(kāi)豬肚取出雞肉。

步驟12

豬肚切成條狀。

步驟13

裝盤,如果有點(diǎn)涼的話可以把豬肚和雞肉放回砂鍋再煮開(kāi)就可以。

步驟14

撒上蔥花,香味撲鼻。

步驟15

成品圖。

豬肚包雞的烹飪技巧

1.再好的砂鍋也需要保養(yǎng),用過(guò)的砂鍋要及時(shí)清洗干凈,放在通風(fēng)車徹底晾干,不用的時(shí)候也不建議放在密封的櫥柜里。 2.這款砂鍋可以用來(lái)干燒、紅燒、煎牛排等等,不僅僅是燉湯的砂鍋,但使用前一定要仔細(xì)看說(shuō)明書。

1、茶樹菇炒豬肚

原料:煮熟的豬肚100克、新鮮的茶樹菇150克左右、小香蔥、蒜瓣、白醋、鹽、高湯各適量。

做法:熟豬肚切絲后用熱水焯一下待用,鮮茶樹菇略洗后也過(guò)一下開(kāi)水。小香蔥切段、蒜瓣拍散。炒鍋倒油燒熱后先用蒜瓣爆鍋,然后倒入豬肚絲大火翻炒,炒的時(shí)候加少許醋,等豬肚變軟時(shí)放茶樹菇翻炒,然后倒適量高湯并加鹽調(diào)味,把茶樹菇炒熟后大火收汁,撒入小香蔥炒勻出鍋。

功效:茶樹菇炒豬肚不僅非常的美味了,更是有著非常不錯(cuò)的藥用功效的,對(duì)于治療虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥都是有著很獨(dú)特的作用哦。

2、姜絲酸菜炒豬肚

原料:豬肚1副、酸菜80公克、姜1塊、蔥段10公克、蒜末10公克、洗豬肚、適量、面粉適量、鹽1/2小匙、雞粉1/2小匙、米酒1大匙、水30P。

做法:將豬肚放入沸水中汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗干凈。鍋中放入豬肚、姜片、蔥段與水,放入電鍋中,外鍋加入200P水按下開(kāi)關(guān)煮至開(kāi)關(guān)跳起,再加入200P水按下開(kāi)關(guān)煮至開(kāi)關(guān)跳起,取出豬肚放涼后切絲備用。熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、姜絲爆香,再放入豬肚與酸菜絲拌炒均勻,加入所有調(diào)味料炒入味即可。

功效:懷孕婦女若胎氣不足,或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者可以多吃一些姜絲酸菜炒豬肚的哦,因?yàn)榻z酸菜炒豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,對(duì)于我們?cè)袐D朋友們是有很不錯(cuò)的進(jìn)補(bǔ)作用的。

豬肚燉酸菜做法步驟

用料:

豬肚,酸菜,黃辣醬,紅干辣椒,白芝麻,料酒,白胡椒粉,大蒜,小蔥,鹽,水,油。

做法:

用清水清洗干凈豬肚,用刀片成小片。(這個(gè)豬肚是買的熟的,不是生的哦!)用清水多清洗幾遍酸菜,然后稍微浸泡一會(huì)兒,擠掉里面的水分,用刀切成小段兒。

大蒜切末,小蔥切末兒,紅干辣椒切小段兒。鍋內(nèi)倒油,下黃辣醬炒香,倒入酸菜翻炒均勻。倒入適量的清水,加鹽、白胡椒粉、雞精調(diào)味。讓酸菜稍微多煮一會(huì)兒,倒入切好的豬肚片,煮15分鐘。

待湯汁煮到濃郁的樣子,加一點(diǎn)白醋就可以出鍋了。撒上蒜末、紅干辣椒段兒、白芝麻,淋上熱油。最后撒上小蔥末即可,這道酸湯豬肚片就做好了,酸酸辣辣的,吃不到一點(diǎn)異味,特別好吃。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。

豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

功效與作用

治小便頻數(shù)等功效。

1.健脾胃

豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經(jīng);補(bǔ)虛損,健脾胃;用于瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)等癥。

可以燉湯,也可以炒菜,根據(jù)自己喜歡的口味。

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