1. 一天可以喝多少克茶葉

每個(gè)人喝茶的消耗量不一樣，有的人喜歡喝濃茶，可能茶葉的消耗量會(huì)大一點(diǎn)，有些人喝淡茶，那么茶葉會(huì)消耗慢一點(diǎn)，還要看什么茶葉，綠茶每一次放三四克，50克茶葉可以喝十幾泡，一天一泡可以喝十幾天，一天兩次可以喝七八天，如果是功夫茶，一次放八克，50克茶葉只能沖泡六七次

2. 一天喝多少克茶葉合適

一、基本原則：按比例投茶

成人的飲茶量，通常以每天泡飲干茶5~15克為宜，泡這些茶的總體用水量在400~1500毫升。

這也是目前茶葉界常用的茶水比例：1∶50。

二、精確做法：按茶類選用

在基本原則下，其實(shí)茶葉種類繁多，不同茶類的用量也有差別。例如綠茶最鮮嫩，沖泡時(shí)放差不多覆蓋蓋碗底部的茶葉用量就可以了。

紅茶的投茶量可以比綠茶稍稍多一些。國(guó)外紅茶多是紅碎茶，浸出速度很快且并不太在意耐泡度，所以投茶量要減半。

三、個(gè)性做法：與習(xí)慣有關(guān)

用茶量多少，還和茶友們的飲用習(xí)慣有密切關(guān)系。例如西藏、新疆、青海和內(nèi)蒙古等地以肉食為主，就普遍喜飲濃茶解膩，茶葉用量較多。長(zhǎng)江中下游地區(qū)的愛(ài)用小杯喝綠茶或龍井、毛峰等名優(yōu)茶，每次用量不多。福建、廣東等省喜飲功夫茶，茶具雖小，但用茶量較多。

另外，中、老年人因飲茶年限長(zhǎng)，往往喜喝濃茶，故用量較多；年輕人初學(xué)飲茶，普遍喜愛(ài)較淡的茶，用量宜少。

3. 一天喝多少克茶葉好

40克茶葉能喝4～8天，正常情況下，泡茶的用量不宜過(guò)多也不宜過(guò)少，一般一次需要用5~8g的投茶量，其茶湯、口感都能得到均衡，而相對(duì)50g茶葉來(lái)說(shuō)，一般可以喝7~10天的時(shí)間，另外泡茶時(shí)還需要注意水溫和出湯時(shí)間

4. 一天喝多少克茶葉過(guò)量

茶葉分為六大茶類，茶類不同每一泡的茶量不同，以110毫升的蓋碗為例，一泡綠茶和黃茶為5克，一泡白茶為5克，一泡烏龍茶為8克，一泡黑茶為8克，一泡紅茶為5克，另外，需要注意每次泡茶的用量不宜過(guò)多，以清淡為佳

5. 一天可以喝多少克茶葉合適

一般來(lái)說(shuō)，每天每人的茶葉用量應(yīng)控制在5-15克左右。如果運(yùn)動(dòng)量大消耗多．或者進(jìn)食偏多的人．每天的茶葉用量15-20克比較適宜。

食肉量多的人，每天的茶葉用量可高達(dá)30克左右，這樣有助于消化，減少脂肪的積聚，反之，體弱多病的人，心動(dòng)過(guò)速、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血患者就應(yīng)該少喝、甚至不喝茶。

6. 一天可以喝多少克茶葉茶

沖泡提示：茶與水的比例要恰當(dāng)，通常茶與水之比為1:50～1:60(即1克茶葉用水50毫升～60毫升)為宜；泡茶的水溫，要求在80℃左右最為適宜(水燒開(kāi)后再冷卻)；將茶葉放入杯中后先倒入少量開(kāi)水，以浸透茶葉為度，再加開(kāi)水到七八成滿，便可趁熱飲用。當(dāng)喝到杯中尚余三分之一左右茶湯時(shí)，再加開(kāi)水。通常以沖泡三次為宜。

7. 一天可以吃多少克茶葉

300克茶葉能喝多久？

這個(gè)主要是看你平時(shí)喝茶的量大不大。喝茶的頻率高不高。你要是一個(gè)星期喝一回茶，那么300克茶葉，估計(jì)你一年都喝不完。

如果你是上午喝一泡茶，下午喝一泡茶，那么美一泡投茶八克左右，一天就是15克茶。那么，300克茶葉只夠泡20天的。所以，300克茶葉能喝多久？

這主要是看你喝茶的節(jié)奏有多快，有多頻繁，一般的茶友，300克的茶喝兩三個(gè)月是沒(méi)有問(wèn)題的。

8. 一天喝多少克茶葉減肥

減肥茶在飯前喝的效果比較好，減肥茶有一定的副作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，減肥茶有一定的瀉藥成分，不要多喝，每天要少食多餐，多吃水果和粗糧，以補(bǔ)充所需的維生素，要堅(jiān)持參加戶外鍛煉,鍛煉要有一定的強(qiáng)度和時(shí)間，少吃主食，少吃油膩的食物，不吃零食宵夜，但是一定不要節(jié)食。