這個首先得看你黑茶原料

如果是選用1、2級毛茶為原料的黑茶產品含氟量是達到國家標準的，飲用這些等級的產品不會有氟危害。

如果選用3，4級毛茶為原料的黑茶產品，可能部分產品含氟量達到500mg/kg，只要每天飲用該茶葉的量不超過20g，沖泡茶葉最濃的茶湯不飲用，就不會有氟危害，另外泡茶用水的含氟量也不能超過1mg/L。

還有氟的含量是隨鮮葉的成熟度增高而增長，黑茶中一、二級原料含氟量原本就沒超過國家標準（國標：300mg/kg)所以不用擔心此類產品會氟中毒，（飲用之前的洗茶還可溶解掉一部分的氟）
三、四級原料含氟雖有點偏高，但因氟易溶于水，對于成熟度高的茶葉洗過兩次后，氟的含量明顯降低。

所以只要掌握好飲用方法，同樣也不會氟中毒