1. 早飯后可以喝普洱茶嗎

新鮮的茶葉采摘后以自然的方式陳放，未經過渥堆發(fā)酵處理為生茶。生茶茶性較烈，刺激，新制或陳放不久的生茶有苦味，澀味，湯色較淺或黃綠，生茶可清熱去火，適合夏天喝。而且長期收藏具有時間越長,品質越佳的特點。普洱茶在制作過程中經過渥堆發(fā)酵使茶性趨向溫和，稱謂熟茶。熟普具有溫和的茶性，可以暖胃，茶水呈紅色，柔順，醇香濃郁，基本無苦澀,晚上喝也不會睡不著。 我是賣普洱的，總結上面“生普減肥，熟普養(yǎng)胃”，別外告訴你什么時候喝普洱茶最好 普洱茶的最根本減肥原理就是阻止油膩的吸收，所以根據這個原理，就是飯后喝最好，吃了油膩的東西喝上些普洱茶，就會少吸收很多油。 早餐之后半小時喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 中午飯后半小時喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 晚飯后喝一杯普洱茶，大概500亳升左右，平時口渴也可以當水喝。切記不可以在飯前半小時喝普洱茶，因為普洱茶刮油太厲害，飯前喝會增加饑餓感，使您在吃飯時會吃更多飯，那是適得其反，不減肥反倒增肥的，所以飯前半小時千萬不要喝普洱茶。 都是原創(chuàng)，答案請采納，并好評，謝謝啦

2. 午飯后可以喝普洱茶嗎

普洱茶煮茶方法：

1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大?。?，加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時候兌入開水，這樣會沖淡茶水，降低效果。

當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開水也是可以的。喝茶的方法：

1.想保持身材、維持體重者：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品，其他餐點皆正常食用。

2.想減肥者：除了上述要做倒之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個方法可以快速減重。

3.如遇交際應酬及其他飯局，若不想讓熱量吸收太多，應于餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束后盡快飲用，最好不超過二個小時，愈早愈有效；若是于茶樓飲茶，則最好點用普洱茶為佳。找好茶,盡在<好茶道>!

3. 早上飯后喝普洱茶好嗎

每天早上起來是不建議空腹喝普洱茶的。而且不光是普洱茶任何茶都不建議空腹喝，空腹喝茶很傷胃的。如果非要喝點什么的話，建議空腹喝杯淡鹽水，或白開水都比茶葉對身體好，而且促進身體的新陳代新，清里腸道，促進腸胃蠕動，補充水分，還有利于減肥的。

4. 吃完早飯可以喝普洱茶嗎

早上空腹盡量不要喝濃茶?？梢院赛c淡茶水或者白開水，茶葉中含有咖啡因等生物堿。對空腹的胃腸道有刺激作用，引起食欲下降，消化不良，同時吸收過多的生物堿，會使人產生腎上腺皮質功能亢進的癥狀，如四肢無力，心慌，頭暈，神情恍惚，平時要注意飲食清淡，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。

5. 吃完晚飯可以喝普洱茶嗎

普洱配菊花 普洱有通腸胃，排毒養(yǎng)顏。

菊花，清肝明目。早餐過后，坐在電腦面前。午飯過后1小時。晚飯過后1小時。早上起床喝杯也可以，但要及時吃早餐。