1. 普洱茶能不能經(jīng)常喝

從我一個(gè)長(zhǎng)期喝普洱的老茶客的感受說(shuō)下，

我是2015年開(kāi)始接觸普洱茶，剛開(kāi)始我也是喝點(diǎn)紅茶或者熟茶多一點(diǎn)，體感沒(méi)什么太大的變化，有一段時(shí)間一直喝生普，而且是早上到晚上一直都是，不知換了多少個(gè)茶樣，說(shuō)了你可能不信，有點(diǎn)茶醉的意思，非常難呀，因?yàn)槟膫€(gè)時(shí)候玩茶不久，對(duì)普洱生茶也不太了解，喝得多也喝得雜，身體不免受不了。

慢慢經(jīng)過(guò)這些年對(duì)茶的一些了解，給你點(diǎn)建議，普洱生茶不易多喝，必盡偏寒，尤其不能空腹喝，什么東西都是再好都得有個(gè)度，各人的體質(zhì)又不一樣，有的適合喝比較干力霸氣的以老班章為代表，有的適口喝比較柔和一點(diǎn)的冰島，昔歸之類的比較柔和一點(diǎn)的，不過(guò)市面上太難了，不要輕易入坑，我只主張，喝茶適口為珍！切記，切記，一個(gè)老茶客的忠告。

2. 普洱茶可以經(jīng)常喝嗎?

普洱熟茶，首先，它是屬于后發(fā)酵的茶葉，該茶葉的茶性比較溫和，屬于茶性溫的一款茶，這種茶葉在長(zhǎng)期喝的時(shí)候肯定會(huì)多少攝取一些窩堆發(fā)酵的一些物質(zhì)，所以不建議長(zhǎng)期喝普洱熟茶，當(dāng)然其他茶葉也是同樣如此，不要一味的只喝一種茶，應(yīng)該各種茶葉都涉獵一些。

3. 普洱可以經(jīng)常喝嗎

普洱茶分生茶和熟茶兩種。熟茶的主要功效是養(yǎng)胃，解酒，調(diào)理氣虛等，像平時(shí)胃寒的人最適合這種茶，而且長(zhǎng)期喝熟茶可以排毒養(yǎng)顏，有美白的作用，適合各類人飲用，但最好是16歲以上的人群，普洱茶是茶當(dāng)中最保健，對(duì)身體機(jī)能最有益的茶品；生茶則較適合想減肥的人群，它可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，助消化，可以有效地幫助脂肪分解，從而達(dá)到瘦身的顯著效果且不會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)。但是生茶不宜在飯前飲用，必須飯后喝，否則會(huì)刺激腸胃，容易造成胃黏膜受損。

普洱茶可以長(zhǎng)期飲用，總的來(lái)說(shuō)對(duì)身體是百益而無(wú)害，可以降血脂，軟化血管，對(duì)想要養(yǎng)生的中年人幫助很大。

普洱茶中最好的當(dāng)屬古樹(shù)茶，不打農(nóng)藥那種，當(dāng)然，想買到最正宗的生態(tài)普洱茶很難，而且量很少，基本只有在農(nóng)家自己種的茶地里才有

4. 普洱茶能不能長(zhǎng)期喝

野生紅茶可以天天喝，它是唯一無(wú)添加的綠色天然飲品，

它天然、純凈，健康。深山幽谷中，野茶以天為房、大地為床、萬(wàn)物為衣、巖石當(dāng)枕、云霧當(dāng)被、露珠洗面，吸大自然之靈氣，取萬(wàn)物之精華。野茶最原生態(tài)，無(wú)人管理，無(wú)人施肥，以腐葉為養(yǎng)分，不噴農(nóng)藥的綠色、天然、健康的茶葉。野茶，每一片茶葉都來(lái)自深山，經(jīng)過(guò)風(fēng)吹日曬，晝夜轉(zhuǎn)換，翻越崇山峻嶺，來(lái)到我們的杯盞中，化作那一絲甘甜。茶者，知道每一口茶水的來(lái)之不易，對(duì)待每一泡茶皆公平公正，制成紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，性溫，不傷脾胃。只是產(chǎn)量少，有緣遇到的話且喝且珍惜

5. 普洱茶可以長(zhǎng)期喝

普洱茶適宜長(zhǎng)期存放是有前提條件的，普洱茶沒(méi)有一個(gè)規(guī)定的保質(zhì)期，一般來(lái)說(shuō)，如果是生茶的話，最佳飲期是10-25年，熟茶是8-15年。普洱茶是一種耐貯藏的茶類，要經(jīng)過(guò)若干年的存儲(chǔ)陳化，口感才會(huì)更好。