茶藝師不是奶茶。
奶茶中使用的奶粉及相關(guān)配料都是高熱量食物。[3]研究顯示,一杯奶茶和一瓶可樂(lè)的含糖量差不多,即使是低糖、去糖或無(wú)糖的奶茶,也都含有糖?!吨袊?guó)居民膳食指南》中規(guī)定“每天糖的攝入量不要超過(guò)50克,最好控制在25克以下”,而正常甜度的一杯奶茶含糖量就達(dá)到了35克。
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