一、眼睛疲勞喝什么茶？

第一，菊花茶。內(nèi)含維生素A，可以使頭腦清醒、清熱去火、保護(hù)眼睛，對(duì)于眼睛疲勞干澀有所改善。

第二，枸杞八寶茶。可以用枸杞、菊花、西洋參、陳皮、蓮子、胖大海、棗、金銀花搭配在一起泡水喝，可以起到護(hù)眼明目的作用。

二、八寶粥可以放陳皮嗎

當(dāng)然可以的。

食材用料：陳皮1個(gè) ， 姜4片，八寶粥1杯（行叢閉什錦豆、抓大米、糙米配成），紅糖適量

菜譜做法：

1.什錦豆和米提前一個(gè)晚上泡水。

2.煮八寶粥前，用溫水泡陳皮，洗掉塵土。

3.把什錦豆鄭閉，米，姜，陳皮放入電飯鍋，加適量水，蓋上鍋蓋，按相應(yīng)功能鍵熬煮。檔裂

4.八寶粥煮至濃粥軟爛（大約用45分鐘），按個(gè)人口味調(diào)入紅糖即可。

5.涼冷，即可食用了。

八煲粥可以放陳皮的自己可以搭配喜歡的食材，吃起來(lái)口感很好。

三、陳皮和銀杏葉雪菊可以一起泡茶喝嗎?

可以，八寶茶里這三項(xiàng)都包括。其他還把有山楂、金銀花、桂圓、紅棗、茶葉及冰糖等。

四、有誰(shuí)可以告訴我杭白菊、枸杞、陳皮可以一起泡著喝嗎？

可以，這三種都有養(yǎng)身美容的功效。 杭白菊：具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津，以及調(diào)御察整血脂等功效。常飲本品，春暖去濕、夏暑解渴碧做、秋日解燥、冬季清火。更能美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血提神，以增強(qiáng)生命之活力，使人延緩衰老。 枸杞：枸杞味甘、性平。有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳等功效。枸杞富含維生素Ｂ１、維生素Ｂ２＼維生素Ｃ、胡蘿卜素、尼克酸、亞油酸、鐵等多種元素。現(xiàn)代藥理學(xué)證明，枸杞有改善肝功能、促進(jìn)細(xì)胞生鎮(zhèn)慧茄成，使皮膚細(xì)嫩、明目烏發(fā)等作用 。 陳皮：有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效，可用于治療脾胃氣滯所引起的消化不良 。

杭白菊、枸杞、陳皮可以一起泡著喝，，可以去火``對(duì)咽喉炎等咽喉病有很大好處```` 和陳皮一起泡穗盯不會(huì)有反映，陳皮性余沒(méi)溫味辛，有理氣化痰、燥濕的功效，可以放心``` 八寶茶里這三項(xiàng)都包括。其他還把有山楂、金銀花、桂圓猜毀和、紅棗、茶葉及冰糖等。

五、野菊花、玫瑰花、紅棗可以一起泡著喝嗎？

還可以放點(diǎn)蜂蜜,枸杞,陳皮.核桃仁、桂圓肉就是八寶茶.

去火、滋陰、清肝明目、補(bǔ)血補(bǔ)氣,排毒養(yǎng)顏肯定沒(méi)有問(wèn)題了,