一、祿鼎記的八寶茶配料？

八寶茶，在歷史的演變過(guò)程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”。八寶茶配有很多不同的材料，搭配泡飲營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是很健康的保健飲品。那么，八寶茶的配方是什么？下面一起來(lái)了解看看。

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八寶茶的配方是什么？

八寶茶，顧名思義即有八樣料，一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根據(jù)個(gè)人喜好添加不同的配料。

八寶茶正確做法

燒一壺沸水，把準(zhǔn)備好的枸杞子和葡萄干以及菊花與紅棗還有桂圓肉放入在一個(gè)小碗中，加入適量的沸水沖洗，把表面的浮土洗掉以后取出備用。再把冰糖和綠茶放入到茶杯中，沖入沸水，沖好以后再把洗好的葡萄干和枸杞子以及紅棗等食材加入進(jìn)去。蓋好杯子蓋燜制五到八鐘，然后打開(kāi)杯子蓋降溫，直接飲用就可以，一次放入的材料，可以反復(fù)沖泡多次。

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喝八寶茶的好處

1、提神醒腦

八寶茶具有提神醒腦的重要功效，這種茶品中的桂圓和枸杞中都有多種微量元素和氨基酸存在，這些物質(zhì)可以直接被人類的大腦吸收，能提高腦細(xì)胞的活性，對(duì)提高記憶力和開(kāi)發(fā)智力有很大的好處。

2、養(yǎng)肝明止

養(yǎng)肝明目也是八寶茶的重要功效，這種茶品中的枸杞和菊花都是可以養(yǎng)肝明目的中藥材，它們能消除肝臟中的多種毒素，提高肝臟的解毒能力，也能避免毒素對(duì)肝細(xì)胞產(chǎn)生傷害，平時(shí)經(jīng)常飲用，可養(yǎng)肝保肝，也能預(yù)防視力下降和多種眼科疾病的發(fā)生。

3、益氣補(bǔ)血

益氣補(bǔ)血也是在八寶茶的重要功效之一，這種茶品的使用紅棗和桂圓都是天然的補(bǔ)血食材，而枸杞和桂圓一起食用還有補(bǔ)中益氣的功效，人們平時(shí)飲用這種八寶茶，可以補(bǔ)中益氣，增加身體的造血功能，可以有效減少貧血和氣色暗黃的發(fā)生。

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上述內(nèi)容就介紹到這里，八寶茶又甜又香，還有滋補(bǔ)作用，可以經(jīng)常適量的喝一點(diǎn)，合理的喝八寶茶對(duì)身體健康有好處。

二、八寶是哪八寶

八寶茶也叫八寶保健茶，是日常生活最火爆的一種健康飲料，它是由八種或是八種以上的食物配置而成的，有的人想要知道配置八寶茶的實(shí)際調(diào)料，像自身在家里制做八寶茶，今日我也把他需要的八種原材料寫(xiě)出去共享給大伙兒，另外也會(huì)讓大伙兒掌握八寶茶能否每天喝。

八寶茶有哪八種調(diào)料

1、八寶茶說(shuō)白了，是由八種食物配搭在一起做成的保健養(yǎng)生茶，但它在配備時(shí)，秘方并不固定不動(dòng)，紅棗和枸杞子是大家配置八寶茶了二種關(guān)鍵原材料，除開(kāi)這二種原材料之外，大家制做八寶茶，還能夠添加黃菊花，干桂圓，白芝麻或藍(lán)莓干及其老冰糖等多種多樣食物，無(wú)論配搭哪些一定要湊齊八種。

2、一些地域制做八寶茶時(shí)還喜愛(ài)配搭適當(dāng)?shù)闹胁菟幉?，這時(shí)候他需要的八種原材料分別是羅漢果，老冰糖和毛尖茶葉，還需要枸杞子，大棗，藍(lán)莓干和龍眼肉及其山參，每個(gè)食物提前準(zhǔn)備三克上下，藍(lán)莓干和枸杞子能夠 適當(dāng)多一些，隨后把他們放到一起，一起用開(kāi)水沖調(diào)，泡好之后便是美味可口的八寶茶。

3、八寶茶是一種能夠 每天喝的身心健康保健茶，大家每天喝八寶茶，能滋補(bǔ)血?dú)?，減輕身體氣血兩虧，或體質(zhì)虛寒，并能提高身體的造血機(jī)能，讓大家的皮膚越來(lái)越白里透紅細(xì)嫩而有延展性，能夠 減緩人類皮膚衰老，提高身體抗病性工作能力。

4、八寶茶不光能夠 每天喝，它還能為身體補(bǔ)充豐富多彩營(yíng)養(yǎng)成分劑，能讓身體消化吸收一定總數(shù)的枸杞子蛋白質(zhì)，還能讓身體消化吸收一些含糖量和多種多樣碳水化合物與礦物，能考慮人體正常新陳代謝時(shí)，對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)的需要，大家在每天喝八寶茶之后，能推動(dòng)人體新陳代謝，提升人體人體內(nèi)臟作用對(duì)提高身體的抗病性工作能力有非常大的益處。

三、超市買(mǎi)的一大包八寶茶，里面是小袋裝的，一袋可以泡幾次？一天可以喝幾袋？是不是不能喝多

一袋泡一次，一天一袋就OK，一般一袋就能管一天了，如果口味重的話也可以泡兩包

火大的話，可以喝金銀花或是苦丁茶（這個(gè)很苦的）。 茉莉花茶 有解暑美容養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)活血的玫瑰花等等也是不錯(cuò)的 超市里面買(mǎi)的小袋裝的那種是八寶茶

黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤(rùn)皮膚，延緩衰老。

四、八寶茶里面都有什么，感覺(jué)很多東西，挺好喝的

八寶茶的八種配料一般有枸杞、桂圓、葡萄干、紅棗、果干、冰糖、芝麻、茶葉等，根據(jù)季節(jié)變化及不同人的喜好可加入玫瑰、或菊花、或核桃、或洋參、或決明子等。八寶茶是非常好喝的，我也喜歡哈哈。哦，對(duì)了，八寶茶里面的枸杞使用寧夏中寧枸杞，如果各位想帶點(diǎn)回去的話，可以試試寧夏紅這個(gè)牌子。

八寶茶的八種配料一般有枸杞、桂圓、紅棗、果干、冰糖、等等根據(jù)季節(jié)變化及。八寶茶是非常好喝的，我也喜歡哈哈。哦，對(duì)了，八寶茶里面的枸杞使用寧夏寧園枸杞。