可以的，紅糖姜茶 都有暖身的效果 也有一定的祛濕效果
紅豆 和薏米都有比較好的祛除濕氣的效果
紅豆薏米 按比例低溫烘培熟 磨粉 然后沖喝 不錯(cuò)
春夏喝姜湯更好，冬天也可以喝，但晚上不要喝，晚上陽(yáng)氣收斂，生姜湯是發(fā)散的。
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