姜汁紅糖水的做法?
1、紅糖姜水的做法十分簡便,首先要準(zhǔn)備好所需要的生姜與紅糖。選擇紅糖的時(shí)候,盡量選擇大塊的硬紅糖,一般在超市都可以購買。
2、第一步,先把生姜切絲,切好之后先放到一邊。
3、煮開水,在鍋中煮熟,等到水沸騰起來,就把姜絲放進(jìn)去鍋中。
4、等一會(huì)兒,看到水中有談?wù)劦狞S色,證明姜已經(jīng)入味的時(shí)候。
5、放進(jìn)適量的紅糖到鍋中,一起煮10分鐘左右,等到紅糖溶解,就可以了關(guān)火飲用了。
6、要注意,紅糖姜水一定要趁熱喝才是最有效果的,千萬別放涼了才喝
1、生姜洗凈切塊/片,然后用刀背用力拍散,便于生姜里面的姜汁更完全地滲入到生姜紅糖水中。
2、鍋中加入冷水,放入生姜一起煮五分鐘左右。
3、加入適量紅糖攪拌使其融化均勻。
4、紅糖完全融化后就可以出鍋了。
5、最好趁熱一口氣喝完。
紅糖姜茶怎么制作
紅糖姜茶
【所需食材】:生姜、紅糖、枸杞。
【制作方法】:
1,生姜洗凈、去皮,先切成姜片,再切成姜絲。
2,把切好的姜絲放入三禾小湯鍋,然后加入紅糖,加幾粒枸杞。
3,鍋中加水,大火煮沸,改小火燉30分鐘。
4,一鍋充滿濃濃姜汁香味的紅糖姜茶就做好啦。
馬上就要立冬了,天氣越來越冷,喝一杯紅糖姜茶,全身上下暖暖的,驅(qū)走寒氣,提高抵抗力。
所需食材:紅糖、紅棗、生姜
1、把紅棗洗干凈去壺切成兩半,不喜歡太甜的話可以少放一些紅糖。生姜去皮切成片備用。
2、準(zhǔn)備一個(gè)養(yǎng)生壺或者用鍋也行,把這些材料放進(jìn)去,加一些清水煮開就行了或者直接用熱水沖泡也可以。我一般都是在辦公室備一個(gè)萊卡的養(yǎng)生壺,一邊過濾水一邊煮茶,很快就能煮開而且還能保溫2小時(shí),特別方便。
選材:生姜一塊約20g,切薄片,紅糖根據(jù)口感20g到50g。
制作:先把約1碗水燒開,水開后把姜放入鍋中,蓋上鍋蓋大火燒約三分鐘,加入紅糖,待紅糖融化完后將水倒入碗中。
制作要點(diǎn):不可久煎,因?yàn)榘l(fā)汗解表用的是姜辛香走竄的作用,久煎則辛香之力減弱,療效下降,并且久煎喝時(shí)太辣,難以入口(尤其是小孩)。服后最好能有微汗出,并需避免風(fēng)寒。