什么飲品最降火？

1、涼茶

涼茶是可以去火降燥的，可以自己在家制作，也可以直接去超市購(gòu)買涼茶飲品，但是涼茶是不適合長(zhǎng)期飲用的，如今已經(jīng)立秋時(shí)節(jié)了，最好不要長(zhǎng)期喝這些寒涼的飲品。

2、薄荷茶

薄荷葉子曬干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來(lái)特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時(shí)搭配一些檸檬皮，更有美白功效的哦。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8d5494eef01f3a29e6b95cdd9625bc315c607cb4target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8d5494eef01f3a29e6b95cdd9625bc315c607cb4?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

3、菊花茶

菊花茶四季都可以喝，而且對(duì)肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長(zhǎng)東西的人也可以長(zhǎng)期喝，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大的禁忌，屬于百搭茶品。

4、綠茶

綠茶相對(duì)紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是最傳統(tǒng)的茶飲料之一，冰鎮(zhèn)的綠茶不妨在夏天一試。

5、決明子茶

決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對(duì)咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E5%87%89%E8%8C%B6target=_blanktitle=百度百科-涼茶>百度百科-涼茶

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E8%96%84%E8%8D%B7%E8%8C%B6target=_blanktitle=百度百科-薄荷茶>百度百科-薄荷茶

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/361target=_blanktitle=百度百科-菊花茶>百度百科-菊花茶

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E7%BB%BF%E8%8C%B6/13497target=_blanktitle=百度百科-綠茶>百度百科-綠茶

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E5%86%B3%E6%98%8E%E5%AD%90%E8%8C%B6target=_blanktitle=百度百科-決明子茶>百度百科-決明子茶

如果要說(shuō)什么飲品最降火，這要看你是什么原因上火的，在夏天，菊花茶是最降火的，還有涼白開(kāi)，這是中醫(yī)推薦的。

菊花茶最降火

肝火太旺怎么辦？試試這些飲品幫你降火補(bǔ)陰

喝了決明子感覺(jué)火氣更重了

是枸杞的原因。

去火:只需甘草和菊花就可以了,不需要其它,很好去火,經(jīng)常喝...

上火不該吃杞子。

你去醫(yī)院專門開(kāi)方 ，自己弄，弄不出啥名堂的