這些都屬于沒什么香味的材料,關(guān)鍵看口味,個(gè)人覺得決明子要少放,覆蓋住杯底即可;甜葉菊甜度很高,荷葉甜菊葉不要超過十五克,決明子十克,山楂一個(gè)人口味可以多放,甜菊葉一般也是15-20克,肝火大的石決明和菊葉放20g,荷葉和山楂各15g。那是根據(jù)個(gè)人口味來的
不說克那說什么呢?荷葉甜菊葉不要超過十五克,決明子十克,山楂一個(gè)人口味可以多放,一般也是15-20克。
一斤=500克
一兩=50克
不一定稱,比如買來二兩決明子,一次放十克,二兩是100克,100除10等于10,可以分為十份,不一定多精確看著均勻就行,單獨(dú)包起來喝的時(shí)候就放一份
荷葉甜菊葉不要超過十五克,決明子十克,山楂可以多放,一般也是15-20克。甜葉菊甜度很高,要和有酸度的山楂配好.決明子荷葉山楂片紅棗一起泡茶喝可以減肥
這些都屬于沒什么香味的材料,關(guān)鍵看口味,個(gè)人覺得決明子要少放,覆蓋住杯底即可;甜葉菊甜度很高,要和有酸度的山楂配好(甜葉菊真的很甘甜),荷葉的話沖出來是淺綠色就好,濃度高點(diǎn)無妨。
肝火大的石決明和菊葉放20g,荷葉和山楂各15g。
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