荷葉山楂枸杞減肥果決明子沏茶喝能減肥。瘦身的減肥方法有很多，對于想要減肥的人來說，可以根據(jù)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減輕體重的目的。想要減肥，一定要少吃一些高熱量，高脂肪的食物，在日常生活中要低鹽，低油飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，魚類。
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