一、防輻射眼鏡

凡事需要辯證的看，兼聽則明，偏信則暗。

首先，輻射是個(gè)很大的概念，防輻射眼鏡防的是什么輻射？為什么需要？這是重點(diǎn)，其次才是效果，具備不具備這個(gè)功能，有沒有必要戴這個(gè)眼鏡。

從資料分析來看，防輻射眼鏡主要是針對(duì)經(jīng)常面對(duì)電腦的人群，防的是電腦輻射，電腦輻射也就電磁波，電腦技術(shù)已經(jīng)近百年的歷史，廣泛民用的電腦電磁波輻射是必然存在的，但已近控制在有限范圍內(nèi)，也就是對(duì)人體傷害極弱的程度，所以，沒有必要采用措施。

但長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，連續(xù)在電腦前工作2小時(shí)以上，會(huì)讓眼睛產(chǎn)生不適感，如：眼睛干澀、酸脹、流淚、癢、怕光……等等，這種不適感隨著時(shí)間推移（連續(xù)面對(duì)電腦的時(shí)間越來越多）會(huì)逐漸加重。這是什么原因？電磁波對(duì)眼球晶狀體的刺激所致，現(xiàn)在生活、學(xué)習(xí)、工作都離不開電腦，但在使用電腦時(shí)，一定要有所節(jié)制，如何節(jié)制？也就是保障眼睛的使用時(shí)間，最好是1個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息一會(huì)兒，休息的方法：

1、閉目養(yǎng)神；

2、眺望遠(yuǎn)景；

3、做眼保健操；

4、適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┙】档难圪N緩解視力疲勞……

平時(shí)注重養(yǎng)生的話，多喝菊花茶、決明子泡茶等也對(duì)眼睛很有好處。

但生活中不乏很大一部分人在用眼上很難節(jié)制，因?yàn)楣ぷ髟?，長(zhǎng)期加班，或者貪戀游戲等，配上一副防輻射眼鏡也很有必要，畢竟能將電磁波傷害眼睛的程度降到最低。

防輻射眼鏡起源于美國(guó)哥倫比亞，最初是美國(guó)空軍所用，采用的鏡片材質(zhì)是cr-39樹脂，后來普及到民用，所以防輻射眼鏡針對(duì)電磁波的輻射是顯著的。但由于國(guó)內(nèi)防輻射眼鏡市場(chǎng)潛力巨大，不乏商家以劣充好，因防輻射眼鏡的生產(chǎn)工藝相對(duì)復(fù)雜，造價(jià)昂貴。

辨別防輻射眼鏡，最實(shí)際的方法是在面對(duì)電腦時(shí)戴著體驗(yàn)，因防輻射眼鏡屏蔽了絕大部分電磁波輻射，所以戴著面對(duì)電腦時(shí)，眼睛會(huì)顯得舒適，視覺也會(huì)很柔和，這是最直觀的辨別方法。

但防輻射眼鏡再好，也不如我們自己采取健康的生活、工作方式來的好。

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二、決明子真的常喝會(huì)對(duì)眼睛好嗎？

決明子本身是有降壓，減少脂肪，降肝火和明目的功能，但是我感覺喝了也沒有多明顯的效果，反正我枕著決定子枕頭沒多大用，可以找中醫(yī)用決明子配一些其他中藥泡著喝，可能會(huì)有效果。

三、聽說決明子茶有減退視力的功效，是不是真的呢？怎么個(gè)做法。還有一天喝幾次、可不可以天天喝

我喝過，剛開始喝確實(shí)感覺視力比以前好很多，眼睛也明亮了，最好是喝炒熟的決明子茶，你到中藥店跟醫(yī)生說，他們會(huì)拿給你，我是天天喝的，沒有什么不適，就是剛開始喝的時(shí)候覺得味道怪怪的，后來習(xí)慣了也就好了。

四、綠茶、決明子、胎菊對(duì)視力、眼睛有幫助嗎？

有幫助的，決明子在中醫(yī)是有清肝明目的作用的，菊花也是有這個(gè)作用的，不管外用還是內(nèi)服都可以。包括密蒙花，還有很多。

五、決明子對(duì)眼睛好？

可以，5天就停一段時(shí)間在和

麻煩采納，謝謝!