決明子菊花茶的禁忌

決明子菊花茶的禁忌

決明子菊花茶的禁忌。大家應(yīng)該知道任何東西都有它的利弊所在，很多人喜歡泡菊花茶，有時(shí)候搭配決明子，但是有些人是不能這么搭配喝決明子菊花茶的。以下人要注意了，如果你有此情況就不要喝決明子菊花茶了。關(guān)于決明子菊花茶的禁忌我這就告訴你。

決明子菊花茶的禁忌1 決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛干澀，促進(jìn)身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。

但菊花決明子偏寒涼，體質(zhì)偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

菊花決明子茶清肝明目、潤(rùn)腸通便，正確飲用是有好處的。可每個(gè)人的體質(zhì)不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對(duì)于體質(zhì)偏寒的人，是不適宜飲用過(guò)頻的，甚至還會(huì)產(chǎn)生副作用。

菊花決明子茶，對(duì)于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會(huì)引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的.作用。

所以即使是想通過(guò)飲用菊花決明子茶減肥的女生，最好還是結(jié)合自身的體質(zhì)，謹(jǐn)慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過(guò)對(duì)于有些神經(jīng)較敏感的人士，夜晚飲用，會(huì)導(dǎo)致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過(guò)多會(huì)，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。

菊花決明子茶的做法：

1、將買回來(lái)的決明子清洗干凈。

2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香。

3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。

4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開(kāi)水沖泡。

5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。

決明子菊花茶的禁忌2 喝決明子菊花茶的禁忌

決明子性微寒，味甘、苦，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，常用來(lái)治療目赤澀痛、頭痛眩暈、大便秘結(jié)等癥狀，而菊花性微寒，味苦、辛，有清熱解毒、平肝明目的作用，兩者性味及藥效均不沖突，可以一起泡水，但因?yàn)閮煞N都是寒性的花茶，因此，建議正確飲用！

喝決明子菊花茶功效

1、清熱明目

決明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏風(fēng)清熱、平肝明目，兩者一起泡水，可用于治療目赤澀痛、眼目昏花、視物不清等癥狀。

2、潤(rùn)腸通便

決明子能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有潤(rùn)腸通便的作用，能有效緩解便秘癥狀，若決明子搭配菊花泡水，還可用于治療大便秘結(jié)、腸燥便秘等。

總之，決明子和菊花都是清熱藥材，兩者搭配泡水具有清熱明目、消腫解毒的功效，可用于治療發(fā)熱頭痛、目赤腫痛、癰腫瘡毒、頭痛目眩等癥狀，但是正確飲用也是很關(guān)鍵的！

菊花茶，什么季節(jié)什么時(shí)候喝比較好？

夏天、秋天都是可以喝的，不過(guò)不要放多，杯子里放1、2朵，可以加點(diǎn)杞子或蜜糖，護(hù)眼、清熱的，廣東人的夏桑菊涼茶，主要成份之一也是菊花。