一、你們有在網(wǎng)上買過紅薏米芡實茶嗎?怎么樣?
可以的,
我學(xué)生很多做的
我買過
二、請問,脾虛,有,齒痕,不吃,中藥,怎么,調(diào)理,呢?
可以喝一些菊花茶,蒲公英茶,金銀花茶,在平常的飲食上也可以吃一些紅豆,芡實,薏仁,赤小豆等一些祛濕的食材,來幫助排除體內(nèi)的濕氣,也可以通過拔罐,刮痧等一些方式來進(jìn)行排除,飲食上也要減少吃一些濕氣比較大的食物,可以吃一些益脾胃的食物。
三、瑪卡可以和蒲公英一起泡茶喝嗎?
不建議,一是沒有什么意思,第二可能會有一些不可預(yù)測的結(jié)果。
男性腎姿返虛患者可以通過使用一些具有補(bǔ)腎養(yǎng)腎功效的食物來達(dá)到有效緩解消跡扒饑除腎虛此攔的目的,比如干姜、芡實、芝麻、牛骨髓、羊骨、鱸魚、山藥以及枸杞子等等。
四、春困乏力啊,坐久了就想睡覺,怎么辦
LZ好。
我是初三的。- -。雖然不比高中 但是作業(yè)也的確是多的很。犯困是常有的事。
其實我從小學(xué)開始就一直上課犯困 所以我就一直鉆研上課的時候不睡著的方法。
以下是我按想出來的先后排的順序。后面幾種原理都是差不多的。
【防止上課睡覺的方法】 全是自己打出來的 絕對原創(chuàng)。
1. 【捏手或大腿?!窟@個太普遍了 不介紹了。盡量捏的肉少點(diǎn)、用指甲 比較痛額額。
2. 【丟東西。】用掉下去可以發(fā)出聲響的東西來丟。這個貌似比較難描述。就是把它放在桌子邊 一點(diǎn)一點(diǎn)弄下去。如果快掉下去的時候接住了 你會因為注意力猛然集中而清醒;如果掉下去了 你會因為清脆的聲音而驚醒。
注:這個方法最好少用。- -。
3.【吹冷風(fēng)?!窟@個有局限性 只有冬天、而且你靠窗才能用。開點(diǎn)窗戶 讓冰冷的讓你清醒。
4.【洗臉?!縿e以為這個上課不行噢。只要每天買的水買礦泉水就可以了。可以先倒一點(diǎn)在手里 如果在手里就已經(jīng)醒了 那就可以了;如果不行 就倒多點(diǎn)在手里 撲到臉上 就等于洗臉了額。蠻清醒的。
注:礦泉水健康又便宜 很劃算。但是如果你是每天不買水喝的類型 就不劃算了。
5.【濕紙巾?!糠椒ň褪悄脻窦埥碓陬~頭、太陽穴、眼睛周圍擦擦。原理同【洗臉】是一樣的。雖然效果不比上面的 但是干凈、方便。夏天的時候還能夠順便去去熱。當(dāng)然缺點(diǎn)就是 這個要買 比較貴。
6.【噴頭。】這個學(xué)校小店應(yīng)該都有買的。小噴頭 很便宜 比濕紙巾好 因為是可以多次利用的。方法很簡單 放點(diǎn)水進(jìn)去 困了就往臉上噴噴 噴的多少由困的程度決定。
7.【喝水】不知道這個上課能不能。總之還挺有效的。趁老師背對著 偷喝一口 會注意力突然集中!像現(xiàn)在春夏季節(jié) 偷喝礦泉水這樣的水的話會渾身清涼 很有用的。
>>>>。當(dāng)然你清醒過后 要試著跟上老師的節(jié)奏。你可以在下面輕聲的應(yīng)答一下 其實這個很有用的??傊鲜龇椒o論多么的好 也不可能一直持續(xù)你撐整整一節(jié)課 大多是短暫性幾分鐘之內(nèi)就沒有效果的。關(guān)鍵還是要集中精力 腦子轉(zhuǎn)起來 跟上老師。
目前為止我用的是第3、7個方法 因為還沒想出來新的 所以就這么多。
當(dāng)然這只能治LZ的標(biāo) 治本得靠LZ自己努力啦。其實呢 像我 就在用這樣一個方法
【周末回家 把能做的、老師沒布置的所有科目的練習(xí)都做掉。 注:所有科目的 都做掉?!?/p>
這樣的話 等到上學(xué)5天之內(nèi) 老師布置的時候你就都做好了 就有更多的時間來做別的事情 加快速度 增加睡眠時間。 還有一個方法就是 準(zhǔn)備一個小本子 把每天的作業(yè)都記下來 這樣你心里就有個數(shù) 今天作業(yè)有多少 你可以休息多長時間。如果作業(yè)很多的話 可以及時在課間、吃完飯之類的抓緊速度 保證每天晚上的睡眠時間(個人認(rèn)為至少七個小時)。有些背誦的(像語文、英語、歷史之類的) 如果作業(yè)做的太晚了 就千萬不要選擇11點(diǎn)多的晚上 越背越困!沒有效率。你可以立馬睡下 第二天五點(diǎn)半起來背 效果好的多!
其實針對春困的話 我覺得第七個比較有效啊。還要結(jié)合【治本】的那些方法一起用!
望采納啊。 加油把!