可以。
紅豆薏米有祛濕功效,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,有利水消腫、解毒排膿,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。
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擴展資料:
薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥里稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。
薏米紅豆具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。
對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
參考資料:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%B1%86%E8%96%8F%E7%B1%B3target=_blanktitle=紅豆薏米-百度百科>紅豆薏米-百度百科
生理期是可以,喝紅豆薏米茶的,紅豆,具有清熱解毒化濕的作用,薏米,具有健脾利濕,的作用,這兩個藥都是藥食同源的食品,對生理期沒有影響,而且紅豆薏米茶還具有補血的作用,對身體也有好處,所以生理期可以放心喝紅豆薏米茶
是可以喝紅豆薏米茶的,
另外紅豆薏米茶具有補血的效果,
對來生理期有很好的幫助,
并且建議期間要注意對自己身體的保養(yǎng),
不要吃一些辛辣具有刺激性的食物
可以的,
沒問題紅豆薏米茶主要是祛濕的
但是還是盡量少喝吧,
多喝熱水,再生理期
薏米,便秘尿多孕婦和消化功能弱的老人兒童不宜用,其它都可以。你是陽虛體質(zhì),也屬于虛寒,每天早晨可以喝稀健薏米紅豆茶,堅持,少吃性冷的食物,如西瓜。