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薏米仁有什么功效

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中醫(yī)學認為,薏米性寒,入脾肺腎經(jīng)。具有健脾、補肺、清熱、滲溫的功能,為廣大 群眾喜食的保健食品?!侗静菥V目》謂薏米“健脾益胃,補肺清熱、祛風勝濕,養(yǎng)顏 駐容、輕身延年”?,F(xiàn)代科學證實,薏米能使血糧下降,內(nèi)含的薏苡脂有阻止癌細胞 生長及傷害作用。薏苡素對橫紋肌有抑制作用。它是老年人的夏日良友。

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