1. 柚子和茶葉一起煮
材料:柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量。
做法
1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,少帶里面的白瓤,否則會很苦。這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在;
2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時;把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味;
3、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋;等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可
2. 柚子和什么一起煮茶
可以的。
蜂蜜柚子茶一般用的是白柚,因為白柚更清甜,且無澀味。西柚的話,可能味道要重一些。就這區(qū)別而已,看你自己的喜好。對身體是一樣的效果,不會有害的。
西柚一定要先清洗干凈,用果鹽搓洗去除表面的果蠟和農(nóng)藥!
2、用刀把西柚皮開割開(多分幾瓣,刮皮輕松點)取下去除白色的部分(盡量去除干凈,因為帶著白色部分有些苦?。?。
3. 柚子能和茶水一起吃嗎
綠茶。
檸檬柚子茶是由蜂蜜、檸檬、柚子三種原料制作而成的一種天然飲品,是在柚子茶的基礎(chǔ)上添加檸檬汁或者是檸檬片混制而成,口感更加豐富,營養(yǎng)價值也更高。具有美容養(yǎng)顏、減脂瘦身、排毒通便、提神醒腦的功效。
4. 柚子和茶葉一起煮的功效
用料:
主料 柚子 500克
調(diào)料 冰糖 50克 、蜂蜜 100克 、鹽 一把
步驟:
1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子表皮封有一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,使表皮更加干凈。
2.將柚子皮剝開刮去里面的白瓤。
3.刮成薄片的柚子皮改刀切成細絲。
4.柚子瓤去掉外層薄膜和籽,然后剝成碎塊。
5.鍋內(nèi)放入適量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘,讓它充分吸收冰糖水的甜味。
6.待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。
7.柚子茶的顏色就會由白色變?yōu)辄S色。
8.待水分耗干即可關(guān)火。
9.放涼之后然后加入適量蜂蜜。
柚子茶的功效與作用:
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。1.促進傷口愈合具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。2.降低血粘度降血糖可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。3.防癌防中風(fēng)中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。4.助消化理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。5.促進胎兒的生長發(fā)育柚子還有增強體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
柚子茶的營養(yǎng)價值:
1.含有豐富蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。2.柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度,減少血栓的形成。3.柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。5.含豐富的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
5. 柚子和茶葉一起煮水喝
1. 所需材料:柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量2.把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在3.剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時4.把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味5.把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋6.等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可
6. 柚子和茶一起吃
第一步:大碗里加入適量清水,把柚子放進來,再加一勺鹽給柚子洗個“鹽光浴”,洗好后再用流動的清水清洗干凈。
第二步:用刨絲刀給柚子刨皮,并把白色的瓤清理干凈;最后把柚子皮切成細絲,放入水碗中浸泡。
第三步:把柚子切成三段,剝下果肉并去除經(jīng)絡(luò)備用;撈出浸泡好的柚子皮,擠干水分備用。
第四步:小鍋里加入1100克清水和150克白糖,然后再加入擠干水分的柚子皮和準備好的果肉,開中火煮開;有白色的浮沫可以用勺子撇去。
第五步:轉(zhuǎn)開小火,期間用勺子加以攪拌;熬煮半小時左右,可以發(fā)現(xiàn)水分開始減少;繼續(xù)熬煮,熬至一個半小時左右,柚子變得很濃稠;繼續(xù)熬煮12分鐘左右,柚子變得透明又濃稠時可以關(guān)火。
第六步:把熬好的柚子盛出來,放涼后倒入大點的容器中。然后根據(jù)個人喜歡的口味,分次加入適量蜂蜜并攪拌均勻;最后把攪拌好的蜂蜜柚子茶裝進干凈的密封罐中,再發(fā)酵2天就可以喝了。
7. 柚子茶能和茶葉一起喝嗎
檸檬柚子茶是由蜂蜜、檸檬、柚子三種原料制作而成的一種天然飲品,是在柚子茶的基礎(chǔ)上添加檸檬汁或者是檸檬片混制而成,口感更加豐富,營養(yǎng)價值也更高。具有美容養(yǎng)顏、減脂瘦身、排毒通便、提神醒腦的功效。
1、美容養(yǎng)顏 檸檬柚子茶含有豐富的維生素C,能夠嫩白肌膚,而且是由內(nèi)而外改善膚色沉著的情況,褪黑能力較強,長期飲用效果較好。
2、減脂瘦身 堅持飲用檸檬柚子茶能幫助減肥瘦身,且其中富含維生素C,在瘦身的同時還能保持皮膚張力和彈性。
3、排毒通便 檸檬柚子茶中的檸檬和柚子都有著很好的潤腸通便的功效,飲用后能讓腸胃通暢,便秘者尤其適宜飲用。
4、提神醒腦 檸檬柚子茶具有提神醒腦的作用,因為柚子的清香能有讓人身體放松,能在緊張的生活和工作節(jié)奏中緩解疲勞,消除頭昏及怠倦感。其中的酸味能刺激味蕾,從而達到提神的效果。
檸檬柚子茶富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B
8. 柚子能和紅茶一起煮嗎
食品用料 連皮帶瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。
[1] 原料:柚子 注意: 1、不適宜用桂花蜜 2、玻璃瓶:選用可容納1000cc的容器 [編輯本段]制作方法 1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用。[2] 2、將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來?! ?、5分鐘過去后,把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最后是柚子果肉。 4、將柚子皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。 5、將柚子果肉剝出來,不要皮、不要核,光要果肉,將果肉放進一個大的容器內(nèi),用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完后待用,之后進行最后的合成,將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌。 6、攪拌好后,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的時間越久,味道越好。 [編輯本段]食用方法 制作好后蜂蜜柚子茶可以有五種食用方法?! 〉谝环N:取1~2匙以熱開水沖泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健飲品。冷藏后食用,另有一番風(fēng)味,可當(dāng)果醬,口感比一般果醬更佳,亦可加入紅茶內(nèi)或用為調(diào)酒配方,或制作成果凍、蛋糕等。自制柚子茶 第二種:當(dāng)成果醬,涂在饅頭或者面包片上食用。 第三種:加入2~3茶匙,與牛奶攪拌均勻,即可變成一種果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳。[5] 第四種:與雪糕混合食用。在雪糕面上加入柚子蜜一起食用。 第五種:加入汽水。針對不同口味需求,加入七喜或雪碧等飲料攪拌,即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品?! 編輯本段]食用須知 針對不喜歡吃的太甜個人或老人,可以把蔗糖和蜂蜜的量減低一半甚至更少,只放100克蜂蜜,蔗糖的量也只有50克,這樣的量對于血糖、血脂較高的人比較合適。[3] [編輯本段]營養(yǎng)價值 柚子茶,富含纖維、維他命c,多吃對感冒有預(yù)防作用,還能潤喉化痰。從中醫(yī)的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸、調(diào)理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效,擁有豐富維他命c的韓國柚子,更能養(yǎng)顏美容、美白肌膚。