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上夜班該喝什么茶呢

該喝什么茶?

1。用腦工作,或熬夜苦讀的人 -- 應(yīng)該多喝茉莉花茶

2。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),或從事體力勞動(dòng)的人 -- 喝烏龍茶和紅茶

3。經(jīng)常騎摩托車,或常受臟空氣荼毒的人 -- 多喝綠茶

4。整天坐者不動(dòng),也不運(yùn)動(dòng)的人 -- 喝綠茶和花茶

5。煙酒不離手的人 -- 多喝綠茶

6。肉食者 -- 多喝烏龍茶

7。經(jīng)常便秘的人 -- 喝蜂蜜茶

8。膽固醇和血脂高的人 -- 烏龍茶,普洱和綠茶

9。每天和電腦搏斗的人 -- 真的要多喝茶,只要是茶都可以。建議:綠茶,枸杞茶,杜仲茶。

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