男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好

男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好

男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好，腎對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的一個(gè)器官，特別是男人。腎虧空了整個(gè)人的狀態(tài)也會(huì)越差，不僅破壞家庭和諧，還影響夫妻感情，下面我和大家分享男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好。

男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好1 1、杜仲茶

杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的補(bǔ)腎藥材，單獨(dú)就可以沖泡茶飲，不過(guò)也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材，能夠加強(qiáng)藥效。大概的一個(gè)比例是上述的藥材每樣5克，然后磨碎之后加入無(wú)花果葉煮好的水，之后一起加開(kāi)水沖泡，能改善腎陽(yáng)不足的問(wèn)題。

2、肉蓯蓉茶

肉蓯蓉本身是一種很強(qiáng)效的壯陽(yáng)藥材，一把生的肉蓯蓉都是生長(zhǎng)在荒漠的西北地區(qū)，所以它的生存能力是非常強(qiáng)的，在中藥當(dāng)中的肉蓯蓉指的是干的肉蓯蓉片，用肉蓯蓉泡茶的時(shí)候是用不超過(guò)7克的'蓯蓉鮮干片用開(kāi)水沖泡，能補(bǔ)腎健脾，還能祛濕、延緩衰老。

3、韭菜子茶

韭菜子就是韭菜的植物果實(shí)，韭菜本身就是很好的壯陽(yáng)食物，韭菜子作為果實(shí)，壯陽(yáng)效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時(shí)候只需要大概10克的韭菜子，然后最好是選擇用綠茶沖泡，能起到一個(gè)清心除熱的作用，所以不會(huì)造成單純的壯陽(yáng)而上火的情況。

4、胡桃蜜茶

胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因?yàn)楹胰时旧硭难a(bǔ)腎作用就很強(qiáng)，而且主要是針對(duì)于腎陽(yáng)，所以對(duì)元陽(yáng)受損有很好的補(bǔ)益作用，男性腎虛、性能力下降以及早泄等問(wèn)題都可以調(diào)理，一般在沖泡的時(shí)候是會(huì)選擇和綠茶一起。

5、沙苑子茶

沙苑子本身在中藥當(dāng)中就是一種補(bǔ)腎的藥材，對(duì)于壯陽(yáng)、滋補(bǔ)肝腎以及調(diào)理遺 精、早泄等問(wèn)題都有很好的效果，在泡沙苑子茶的時(shí)候，會(huì)先把沙苑子搗碎，然后跟綠茶一起沖泡，能改善早泄、陽(yáng)痿等情況。

6、枸杞女貞茶

枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克，然后用開(kāi)水沖泡，多燜一會(huì)就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補(bǔ)腎的效果，所以能壯陽(yáng)又能補(bǔ)陰，對(duì)于補(bǔ)腎是很好的。

男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好2 1、菊花益精茶

用料：五味子、枸杞子、菊花

功效：五味子養(yǎng)陰固精、強(qiáng)腎護(hù)肝、延緩衰老；枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目；菊花清熱解毒、消炎殺菌、提升免疫力；此款花茶具有保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗疲勞和抗衰老的作用。

2、玫瑰固元茶

用料：桑葚干、決明子、玫瑰

功效：桑葚滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝益腎、生津止渴、烏發(fā)明目；決明子滋養(yǎng)肝腎，降脂明目，潤(rùn)腸通便；玫瑰花益肺寧心、健脾開(kāi)胃、行氣活血；此款花茶具有滋養(yǎng)肝腎、增補(bǔ)氣血的功效。

3、桂花養(yǎng)腎茶

用料：何首烏、菟絲子、桂花

功效：何首烏補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、化濁降濕；菟絲子補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目；桂花提神醒腦、生津化痰；此款花茶具有鞏固腎精的效用

4、杜仲雄花茶

用料：杜仲雄花

功效：杜仲雄花含有大量的松脂素二葡萄糖苷和京尼平苷，具有很好的預(yù)防性欲下降的作用；此款花茶強(qiáng)肝補(bǔ)腎，具有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用

5、杜仲百合茶

用料：杜仲、百合

功效：杜仲滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨、降血壓；百合清心潤(rùn)肺、安神定志；此款花茶可以改善男性精力不振、疲乏虛弱等癥

6、漠蓉茶

用料：肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪及雪菊花

功效：此款花茶的用料，每一種都適合男性補(bǔ)腎，組合一起可以發(fā)揮強(qiáng)效補(bǔ)腎作用。這款花茶可以止遺、興陽(yáng)，適合治療男性陽(yáng)痿早泄。

7、茉莉花強(qiáng)腎茶

用料：覆盆子、茉莉花

功效：覆盆子益腎固精縮尿，養(yǎng)肝明目；茉莉花理氣止痛、溫中和胃、延緩衰老；此款花茶具有補(bǔ)腎壯精、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的作用

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)喝什么茶

男人跟女人一樣，都會(huì)有一些毛病。特別是關(guān)系到身體器官的，比如腎虛、胃潰瘍等等，不過(guò)腎虛比較重要一些腎虛了會(huì) 影響到男人的精神狀態(tài)。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)喝什么茶

1、韭菜子茶：

按一定的比例把韭菜子和綠茶配好，放到茶杯里面，再加入一點(diǎn)冰糖進(jìn)去，用開(kāi)水沖泡，然后就可以喝了。韭菜子茶有著益腎固的作用。

2、沙苑子茶：

首先把沙苑子弄碎，然后和綠茶調(diào)配好，再放到茶杯里面，用開(kāi)水沖泡。放上15分鐘，就可以飲用了。沙苑子茶有著補(bǔ)益肝腎的作用。

3、普洱知春茶：

普洱知春茶里面有豐富的雄甾酮，它可以提高男性朋友的性能力。另外，此茶葉還有著暖胃健脾的功效，冬天可以適當(dāng)?shù)暮榷帱c(diǎn)。

4、菟絲子茶：

準(zhǔn)備適量的菟絲子、綠茶以及冰糖。先把菟絲子全部弄碎，跟綠茶和冰糖一起放到茶杯里面，用沸水進(jìn)行沖泡。之后蓋上杯蓋燜幾分鐘，然后就可以飲用了。菟絲子茶有著補(bǔ)陰益陽(yáng)的作用。

泡水喝什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)

1、枸杞

枸杞子泡水。取適量的枸杞，用開(kāi)水沖泡，放置15分鐘左右后飲用，泡兩三次之后再把枸杞子吃下去，直接嚼吃枸杞子更利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

2、肉蓯蓉

肉蓯蓉是使用頻率較高的名貴藥材在補(bǔ)腎助陽(yáng)類處方中。取15克用水煮開(kāi)當(dāng)茶喝，覺(jué)得沒(méi)味道的可以加少許蜂蜜調(diào)節(jié)口味。但是大便稀的人不能喝。

3、桂圓

桂圓也就是龍眼，有滋陰補(bǔ)腎的功效。龍眼肉5到10枚，隔水蒸熟后，用沸水沖泡代茶。能夠起到定志寧神、益心脾補(bǔ)氣血的作用。

4、淫羊藿

淫羊藿茶，如果是10克淫羊藿就要加350克水，然后用大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可。淫羊藿茶能治腎虛。

5、何首烏

何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用，能夠補(bǔ)腎肝。

腎虛補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以在平常的生活里輕松的做到，通過(guò)日常的飲食來(lái)調(diào)節(jié)，喝茶比較簡(jiǎn)單平常，又容易學(xué)，希望這個(gè)小貼士能幫助到你們。