1、鐵觀音烏龍茶是不屬于濃茶。濃茶是和泡茶時(shí)茶葉放的多少及水量有關(guān),和茶種類無(wú)關(guān)。

2、烏龍茶確實(shí)可以降血糖、降血脂。要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用才有效果，最好不要喝濃茶。

3、烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說(shuō)法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?-單寧酸，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。實(shí)驗(yàn)證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。