一、紅茶喝多了會(huì)上火嗎？

紅茶喝多了會(huì)上火，紅茶本身茶性溫和，新制出來的紅茶，由于火氣未消，茶性尚處于活躍狀態(tài)，茶葉內(nèi)的一些物質(zhì)含量還沒有充分轉(zhuǎn)化，入口偏苦澀、火味重，對(duì)于身體不適、長(zhǎng)期勞累加班且易上火的人群來說，這時(shí)候喝紅茶，的確有可能“火上澆油”助長(zhǎng)上火。

二、喝紅茶容易上火嗎

如果是剛剛制成的紅茶，由于發(fā)酵產(chǎn)生的火氣還沒有完全的揮發(fā)，喝了之后是會(huì)引起上火的。但是經(jīng)過一段時(shí)間的儲(chǔ)存以后，火氣會(huì)慢慢的降低。一般紅茶比較適合冬天來喝。紅茶含有大量的茶多酚，具有抗氧化、降低血脂、抑制動(dòng)脈硬化、降低血糖等的功效與作用，所以經(jīng)常飲用對(duì)人體是有好處的。

適量喝紅茶是不上火的。

常喝會(huì)引起上火，紅茶屬于發(fā)酵類，偏溫性。熱性體質(zhì)，容易上火的人盡量少喝，或者淡飲。

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拓展資料

喝紅茶的好處：

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。

中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘?，有養(yǎng)胃功效，身體會(huì)比較舒服，但不建議喝冰紅茶。

提神消疲：紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)；

雜志報(bào)道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

養(yǎng)胃護(hù)胃：人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)――茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜。

舒張血管：美國(guó)醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會(huì)增加13%。

三、冬季喝茶也會(huì)上火嗎？這究竟是怎么回事呢？

大家肯定會(huì)想冬季這么冷，喝茶也會(huì)上火嗎？其實(shí)確實(shí)會(huì)有這樣的狀況出現(xiàn)。雖然冬季天氣寒冷，但是冬季是異常的干燥，加上室內(nèi)的溫度有時(shí)候異常的高，如果再加上飲茶不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)上火的情況，冬季上火是非常難受的，很容易演變成感冒等其它的疾病，這樣就得不償失了，本來想喝茶更加的健康，結(jié)果卻換來的是讓自己更加的痛苦。那到底怎么叫做飲茶不當(dāng)呢？喝茶到底應(yīng)該怎么喝才不會(huì)上火呢？?

1、不要喝一些新茶

大家都知道冬季適合喝紅茶或者普洱茶等一些發(fā)酵的茶葉，對(duì)于胃部的刺激是非常小的，還有養(yǎng)胃護(hù)胃的效果，當(dāng)然對(duì)身體來說也是非常好的。但是很多人并不知道喝新茶會(huì)上火，新茶需要沉淀一下才能更好的入口，新茶里面很多的茶多酚類的物質(zhì)、醇類、醛類物質(zhì)得不到充分的發(fā)揮話，很容音引發(fā)腸胃不適，引發(fā)上火。新茶中未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)、醛醇類物質(zhì)含量也很高，這些物質(zhì)對(duì)胃腸粘膜都有較強(qiáng)的刺激作用，胃腸功能差者喝了以后容易引起腹痛便秘、口燥咽干等不適癥狀。所以一些大紅袍、巖茶一定要多放幾個(gè)月才能喝，不要買新茶，否則很容易上火。

2、不要在很熱的地方喝茶

現(xiàn)在冬季北方的家里或者辦公室都是暖氣十分足的，如果在這樣高的溫度下面飲熱茶，是非常容易上火的，因?yàn)榭諝獗緛砭秃芨稍镌偌由蠝囟群芨?，再喝著偏熱的熱茶，這樣還不容易上火嗎？都說冬季適合喝溫水，但是很多人喜歡喝熱茶，所以這樣的情況再加上喝熱茶，就是很容易上火，在很熱的地方可以喝一些老白茶或者菊花茶，溫茶的時(shí)候飲用，這是最好的。冬季飲茶也是需要十分注意的，一般建議喝隔年的茶葉，時(shí)間放的久會(huì)比較好，最好喝一些比較性溫的茶葉，比如茉莉花茶、老白茶、陳年的普洱茶、年份比較長(zhǎng)的大紅袍、烏龍茶、黃茶等等都是可以的，而且不要過熱的時(shí)候飲用，很多茶葉都不需要100度的沸水泡，但是人們一般都是用沸水直接泡開，在溫度很高的屋子里茶水就不會(huì)涼的很快，就會(huì)導(dǎo)致有人等不及直接喝比較熱的水。

其實(shí)喝茶并不會(huì)上火，喝茶上火是跟人們體質(zhì)和茶的種類有關(guān)系。一般在夏天我們可以選擇一些涼性的茶，在冬天可以選擇一些溫性的茶葉，比如普洱茶，這樣就不會(huì)上火了。

會(huì)上火，因?yàn)楹芏嗳撕炔璧姆绞讲粚?duì)，不要喝新茶因?yàn)樾虏枥锏目Х纫蚧钚陨飰A以及多種芳香物質(zhì)含量很高對(duì)人體傷害還是有的。

冬季喝茶也會(huì)上火，就取決于人的身體和茶的種類，具有清熱去火功能的是清茶，有一些茶葉是會(huì)導(dǎo)致人體上火的。

一定要注意，茶是不能經(jīng)常喝的，尤其是濃茶，紅茶對(duì)于我們身體是有一定的危害的，可能會(huì)導(dǎo)致我們上火。