既然是自己喜歡吃的東西,那肯定會(huì)越吃越想吃啊
不過建議你還是多喝新鮮的果汁好些
首先提醒一下問者,如果你胃不好的話,最好不要喝濃茶,很傷胃的,如果真的喜歡茶,就喝普洱茶,這種茶是半發(fā)酵茶,有很多益處,并且對(duì)胃還不錯(cuò).
喝茶也會(huì)上癮的,人對(duì)美好的事物是有一種慣性,喝咖啡有它美好的部分,喝茶葉也有它美好的部分,就像買衣服有人說也會(huì)上癮。當(dāng)散發(fā)出讓你舒服狀態(tài)的時(shí)候,你自覺和不自覺的迷上它,如果說這是上癮的話,這種癮對(duì)自己也是挺好的。
呵呵 喝茶不叫上癮```叫做喜歡了 習(xí)慣了喝茶的事情```
你經(jīng)常喝的話 霉天到時(shí)間就會(huì)去泡茶喝的 是好事
看各種茶的咖啡因含量了,其實(shí)茶的提神作用甚至不如可樂....每10g鐵觀音的咖啡因含量只有可樂的一半。
相對(duì)來說,由于紅茶包是長期泡煮的,且是碾磨好,咖啡因含量可能較鐵觀音高點(diǎn),但即使再高的提神作用也不過使大腦中樞興奮2小時(shí)左右,如果一旦疲倦....什么茶都沒用,這是人體自我保護(hù)功能.......
茶,從理論上不會(huì)上癮,但是人一喝多就會(huì)覺得他好喝,愛上它,從而依賴它,就形成上癮的現(xiàn)象。不過茶是長壽之寶,多喝能抗癌還能降低血糖和血脂,只要不在飯后和睡前飲用就可以了!
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