一、古茗茶是什么茶？

茗茶是紅茶、綠茶、白茶、黃茶、黑茶、烏龍茶六大茶類的總稱，綠茶為不發(fā)酵茶，性偏寒；紅茶為全發(fā)酵茶，茶性溫和；白茶為微發(fā)酵茶，茶性偏涼；黃茶為微發(fā)酵茶，茶性為寒性；黑茶為后發(fā)酵茶，茶性溫和；烏龍茶為半發(fā)酵茶，茶性平和

二、菊黃茶有什么功效

菊花為菊科多年生草本植物，是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長(zhǎng)期食用，還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。

現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明，菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

三、黃芪茶的功效與作用

黃芪茶的功效 從兩個(gè)方面來闡述。首先，從發(fā)病機(jī)理來看，所謂“邪之所湊，其氣必虛”，而此證則多屬肺氣虛弱。肺主氣，司呼吸，主管發(fā)散和肅降，即具有宣發(fā)衛(wèi)氣和輸精于皮毛的功能?，F(xiàn)肺氣虛弱，則其功能減弱，導(dǎo)致衛(wèi)表不固，抵御外邪侵襲的功能下降，故在遭受外邪侵襲時(shí)，極易發(fā)病，具體可表現(xiàn)為乏力、易感冒、心慌、胸悶等不適癥狀。而黃芪性甘溫，歸肺經(jīng)，有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能，飲用黃芪茶，即可達(dá)到補(bǔ)肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發(fā)的功能正常，抵御外邪侵襲的功能增強(qiáng)，從而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。其次，從黃芪的藥理作用來看，黃芪一方面能促進(jìn)骨髓細(xì)胞的分化，促進(jìn)紅、白細(xì)胞的生成，使血液中白細(xì)胞總數(shù)及多核白細(xì)胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。另一方面，能改善人體的新陳代謝，有強(qiáng)心、抗衰老的作用。黃芪對(duì)多種細(xì)菌和病毒還有直接或間接的殺滅能力。所以飲用黃芪茶，可明顯地增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的免疫力，達(dá)到“有病治病，無病強(qiáng)身”的目的。正因其有治病強(qiáng)身的功能，故將黃芪茶又稱作“黃芪健身茶”。黃芪既屬于藥物，則必然有其適應(yīng)證和禁忌證。所以在選擇服用“黃芪健身茶”時(shí)，需注意以下幾點(diǎn)：1確實(shí)屬于虛弱癥候。2非感染病急性期（如同時(shí)伴有典型虛弱癥狀者除外）。3無實(shí)熱證象（如有則需在“黃芪健身茶”中加入適量菊花、金銀花等藥性清涼的藥物）?？傊?，“黃芪健身茶”可以隨病情變化而適當(dāng)加入一些相關(guān)藥物，只要運(yùn)用恰當(dāng)，定可收到良好的療效。黃芪別名：王孫、黃耆、戴糝、戴椹、獨(dú)椹、蜀脂、百本、百藥綿、綿黃耆、綿耆、綿芪、箭芪。黃芪作為中藥性味歸經(jīng)：味甘、性微溫，歸脾、肺經(jīng)；功效：入氣分，可升可降；具有補(bǔ)氣升陽，固表止汗，行水消腫，托毒生肌的功效；用于：內(nèi)傷勞倦，神疲乏力，脾虛泄瀉，肺虛喘嗽，胃虛下垂，久泄脫肛，陰挺，帶下，吐血，便血，崩漏，表虛自汗，盜汗，水腫，血蓋，癰疽難潰或潰久不斂。使用提示：內(nèi)服：煎湯，10～ 30g（大劑量120克）；或入丸、散、膏劑。1.補(bǔ)氣升陽宜炙用；益衛(wèi)固表、行水消腫、托毒生肌宜生用。2.氣虛體弱，倦怠乏力，食少懶言者，宜與人參或黨參相須為用。3.若脾虛食少，便溏或泄瀉者，可與白茯苓、薏苡仁同用。4.體弱表虛，肌表不固之自汗，及虛人易感風(fēng)邪者，宜與防風(fēng)、白術(shù)同用。注意事項(xiàng)：凡表實(shí)邪盛氣滯濕阻食積內(nèi)停陰虛陽亢及癰疽初起不宜使用。黃芪這藥是一個(gè)常用的補(bǔ)氣藥，補(bǔ)而不燥，在中醫(yī)界有十藥九芪的說法，可見黃芪是用量最大的中藥之一。黃芪不僅可以用于治療疾病，而且用黃芪補(bǔ)益身體也是很好的選擇。古人在《冷廬醫(yī)話》中就有黃芪粥的記載。

方法是：選用優(yōu)質(zhì)黃芪30-60克，加水適量，煎取濃汁去渣后，加入粳米2兩、紅糖少許，繼續(xù)煮至粥快熟時(shí)，再加入陳皮末1克，煮沸片刻即可。早晚服食，可健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益元?dú)狻Ａ硗膺€有黃芪煨大棗，黃芪煮黑豆，則更是補(bǔ)益上品。常服可令人精神煥發(fā)，體質(zhì)增強(qiáng)，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，延年益壽。