請問:綠茶(開蓋的)放幾天不可以飲用了?
不能喝了。開封后,由外部因素發(fā)生改變,從而影響到內部因素,往往就會加速食品的變質。為保證營養(yǎng)和安全,不放冰箱的飲料類開封后建議在2小時內喝完。不同類型飲料有所區(qū)別,如可樂、雪碧等碳酸飲料喝不完封死蓋子,放進冰箱可以存3~5天,果蔬飲料,酸性較大的山楂汁、柑橘汁等,微生物不容易繁殖,開封后放冰箱2~3天也無大礙,不過營養(yǎng)價值有所降低,而酸度較低的桃汁、梨汁等開封后保質期就會相對短一些。為保證營養(yǎng)和安全,飲料類開封后建議在24小時內喝完。擴展資料:喝飲料的危害:
1、不能解渴 可能還會越喝越渴飲料中除含有一部分天然果汁外,大多數摻雜的是香精、色素、防腐劑,盡管這些食品添加劑有較嚴格的標準,但進入人體后還需消耗體內水分幫助代謝,使人感覺越喝越渴,顯然不可能有益;況且,假如喝了劣質飲料,還有可能危害健康。
2、風險更高 患糖尿病幾率翻番每天喝1聽以上甜飲料的人,比每個月喝1聽以下的人,患糖尿病的可能性會翻番。即便喝甜飲料沒有增重的人,在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下,仍然表現出促進糖尿病發(fā)生的效果。
3、引起肥胖 尤其對兒童更明顯喜歡喝飲料的孩子,在體格發(fā)育上往往出現兩極分化:要么是小胖墩,要么是很清瘦。大家都知道,吃糖多會發(fā)胖。碳酸飲料含糖量約在10%左右,一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克,每日攝入兩罐碳酸飲料,就有320千卡能量。連續(xù)三個月就多攝入28800千卡能量,相當于增加4.1公斤脂肪。參考資料來源:人民網-日媒提醒打開后沒喝光的瓶裝飲料或導致食物中毒人民網-食品開封后,還能放多久飲料類一天內要喝完
經常喝綠茶的人,身體和常人有哪些不同
經常喝綠茶的人,身體和常人通常有三點不同,第一點就是經常喝綠茶的人,患有癌癥的幾率是要比不喝綠茶的人低很多的,第二點經常喝綠茶的人可以使人身心愉快,因為綠茶有很好地調節(jié)情緒的作用,所以經常喝綠茶的人要比不喝綠茶的人脾氣、性格都會更加好,第三點經常喝綠茶可以延緩衰老,所以常喝綠茶的人會看上去更加年輕,以上就是經常喝綠茶的人和常人之間的區(qū)別。
茶文化這兩年是越來越流行,現在越來越多的地方都開始喝茶,很多人家里都是有一套茶具的,茶對身體也是非常有好處的,但茶的種類也有很多,我知道的就有黑茶、紅茶、綠茶以及白茶,今天我們就來說一說綠茶,綠茶中含有一種多酚叫做茶酸,正是這種物質可以抑制癌細胞的生長,尤其可以大幅度降低患皮膚癌的幾率,但前提是每天要飲用四杯以上的綠茶,雖然綠茶有好處,但也不要過量飲用,水喝多了都不好,更別說是綠茶了。
現在人們的生活壓力真的是越來越大了,而經常喝茶就可以緩解我們的壓力,改善我們的心情,據統計經常喝綠茶的人患上抑郁癥的概率也是要比不喝綠茶的人低上很多的,因為綠茶中含有一種物質叫做茶氨酸,這種物質可以放松人的腦電波,同時還能使人產生多巴胺和血清素,這也就是能夠使人得到放松的原因了。
綠茶中還含有抗氧化物,所以經常喝綠茶是可以延緩衰老的,同時綠茶還可以清除體內的自由基,最后跟大家說一下綠茶千萬不要用開水直接沖泡,因為開水會破壞綠茶中的營養(yǎng)物質,同時也會影響口感,如果直接用開水沖泡,就失去了喝綠茶的意義了。