一、補(bǔ)血補(bǔ)氣調(diào)經(jīng)的食物,請(qǐng)懂行的中醫(yī)幫我開(kāi)點(diǎn)中yao調(diào)理一下。
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。
功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。
功效：補(bǔ)腎壯骨。
在食補(bǔ)的同時(shí)，再用古方雪艷茶調(diào)理的話(huà)，其效果在短時(shí)間內(nèi)就能夠看到的。促進(jìn)造血母細(xì)胞的生成，對(duì)骨髓DNA、RNA合成有促進(jìn)作用。古方雪艷茶的補(bǔ)血效果在醫(yī)學(xué)界和營(yíng)養(yǎng)學(xué)界可是得到公認(rèn)的。
二、咽炎中yao茶一盒什么價(jià)
香橘源化州橘紅茶對(duì)咽炎有效果68
三、胃脹氣吃什么藥 最好的yao能不能根治這?。?/h2>
胃不舒服，主要就是因?yàn)槠匠５纳盍?xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致胃消化不良，或者胃粘膜受損，這其中包括胃痛，胃酸，胃脹氣，暖氣等等。胃脹氣，就是因?yàn)楸╋嫳┦郴蛘呷鄙龠\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的胃部堵脹。
我以前也是有些胃脹，但是我并不想吃yao，就是怕有副作用。同時(shí)，我也不想煮中yao吃，感覺(jué)太麻煩，而且又苦又難喝。后來(lái)一位老中醫(yī)就介紹我治療胃脹喝古方喂頌茶。他說(shuō)這種茶療，和喝中yao效果差不多，優(yōu)點(diǎn)就是不苦也不麻煩，它是采用純天然草本植物精華萃取而成，以茶的形式帶動(dòng)yao的效用，對(duì)于調(diào)理身體有很好效用。
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四、女性氣血不足 食補(bǔ),什么樣的yao可以調(diào)理好這病啊?
氣血來(lái)源于臟腑，運(yùn)行于經(jīng)絡(luò)，氣為血之帥，血為氣之母，兩者是相互協(xié)調(diào)，相互為用的。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛：面色無(wú)華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。
補(bǔ)血補(bǔ)氣的中藥比較常見(jiàn)的有黃芪枸杞、阿膠、當(dāng)歸、人參，傳統(tǒng)中藥主要是補(bǔ)氣的，含鐵的成分很少。補(bǔ)血關(guān)鍵在于補(bǔ)鐵，鐵是人體血液中重要的血液，補(bǔ)氣的前提是血液必須充足有活性。補(bǔ)血是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，改善貧血，應(yīng)從調(diào)養(yǎng)開(kāi)始，目前國(guó)內(nèi)比較流行的是用茶療法進(jìn)行調(diào)理，以達(dá)到內(nèi)外兼修的目的。然而在茶療中又以雪彥茶最為不錯(cuò)，它能對(duì)營(yíng)養(yǎng)不足造成的貧血有很好的改善，能顯著改善貧血帶來(lái)的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等癥。還能補(bǔ)氣養(yǎng)血，有效緩解貧血帶來(lái)的不適。
五、補(bǔ)血補(bǔ)氣湯,有沒(méi)有什么調(diào)理yao物？？
很多女性在煲補(bǔ)血湯的時(shí)候，也常常能感覺(jué)媽媽就在身邊。下面介紹幾個(gè)補(bǔ)血的湯，跟古方搽雪研茶
一起喝，作用是非常好的。1、四物湯
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。
1）排骨洗凈斬塊，汆水撈起；
2）將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；
3）煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
功效當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。
2、云耳紅棗煲黃鱔
材料：黃鱔2～3條、云耳3小朵、紅棗10個(gè)、生姜3片。
做法：
1）云耳、紅棗分別洗凈、稍浸泡并撕開(kāi)、去核。
2）黃鱔宰洗凈，用熱水燙去黏液，洗凈、切段，一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升（8碗量）。
3）武火煲沸后，改為文火煲約1個(gè)小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。
這道補(bǔ)血湯適合經(jīng)期，主要是因?yàn)槠淠莛B(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補(bǔ)血。