桂花紅茶的功效作用及食用方法

也許你喜歡喝桂花紅茶，但是卻不了解桂花紅茶有什么功效。下面為您精心推薦了桂花紅茶的功效作用，希望對您有所幫助。

桂花紅茶的功效作用 桂花紅茶具有散淤止痛，入藥有化痰、止咳、生津、止牙痛、清心、明目、解口燥，對口腔炎、牙周炎、皮膚干裂、聲音沙啞等具有良好功效。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神u特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

桂花紅茶的食用方法 1、用熱水先把紅茶泡開，最好加蓋以保持紅茶熱度及香氣;

2、放入桂花沖泡3~4分鐘，以使茶香能夠完全釋放;

3、桂花紅茶可以多次沖飲。

桂花茶的功效作用 1.桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。

2.桂花茶溫補(bǔ)陽氣之功效。主治：陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì) 。

3.桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。

4.桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點(diǎn)桂花，可起到緩解作用。

5.桂花茶系桂林特產(chǎn),桂花茶茶葉用鮮桂花窖制后，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

桂花茶的食用方法 泡法一：

【原料】：桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量。

【做法】：鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰，接著轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘，過濾后加入冰糖拌勻即成。

泡法二：

【原料】：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。

【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。

泡法三：

【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

【做法】：開水沖泡后飲用，每日2―3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

泡法四：

【原料】：桂花、菊花各3克。

【做法】：開水沖泡后漱口，每日2―3次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。

女生每天喝紅茶的危害

女生每天喝紅茶的危害

女生每天喝紅茶的危害，紅茶的歷史非常久遠(yuǎn)，這是從很遙遠(yuǎn)的年代就流傳下來的一種茶，很多女生平時有事沒事都喜歡來上一杯紅茶，下面為大家分享女生每天喝紅茶的危害。

女生每天喝紅茶的危害1 女生每天喝紅茶可能會對身體造成一定的危害，在女生處于月經(jīng)期、懷孕期以及哺乳期時，可能會加重一些情況，例如失眠、經(jīng)血增多、刺激宮縮、貧血等。

1、失眠：紅茶中含有咖啡因和氨茶堿，能夠興奮中樞，女生如果平時有精神衰弱或者睡眠質(zhì)量不佳時，每天喝紅茶會加重癥狀；

2、經(jīng)血增多：如果每天都喝紅茶，會導(dǎo)致鞣酸吸收過多，女生在月經(jīng)期時，可能會引起經(jīng)血過多或經(jīng)期延長；

3、刺激宮縮：女生如果在懷孕期間每天喝紅茶，可能引起子宮收縮，致使頻繁胎動，增加妊娠期婦女產(chǎn)生不適感，嚴(yán)重的可能會影響胎兒發(fā)育，甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)等；

4、貧血：紅茶中的草酸會與食物中的鈣結(jié)合，形成不易吸收的草酸鈣，每天喝紅茶會影響鐵、鈣的吸收，從而出現(xiàn)貧血、缺鈣等癥狀；

5、抑制乳汁分泌：女生在哺乳期時，紅茶中的鞣酸會抑制乳腺處的血液循環(huán)，減少乳汁的分泌，可能會出現(xiàn)少乳的現(xiàn)象；

6、便秘：紅茶中的鞣酸與胃內(nèi)食物的蛋白結(jié)合后形成鞣酸蛋白，可能會出現(xiàn)便秘，也可能會誘發(fā)膽結(jié)石；

7、其他：除上述危害以外，紅茶含有大量多酚類氧化物，每天喝紅茶會在牙齒表面形成牙漬，長期如此可能會使牙齒變黃，影響美觀。

女生每天喝紅茶的危害2 喝紅茶的好處有哪些

1、喝紅茶能緩解疲勞

紅茶中含有一些咖啡堿，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后會刺激人類的大腦皮層與神經(jīng)中樞，可以提神醒腦，也能讓人們的思維反應(yīng)加快，同時紅茶還能加快身體代謝，促進(jìn)人體內(nèi)乳酸排出，經(jīng)常飲用可以起到緩解疲勞的重要作用。

2、喝紅茶能生津清熱

紅茶中含有一些多酚類和糖類以及氨基酸和果膠，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以促進(jìn)唾液和消化液分泌，而它含有的咖啡堿則能調(diào)節(jié)體溫，加快身體代謝，能維持身體生理平衡。除了這些以外，紅茶還是功效出色的運(yùn)動型飲料能為人體補(bǔ)水，也能起到消暑清熱。

3、喝紅茶能利尿排毒

利尿排毒也是人們喝紅茶的好處，它能增加腎臟的血流量，也能提高腎小球的過濾率，能擴(kuò)張腎微血管，能讓人體內(nèi)多余的水分快速轉(zhuǎn)化成尿液排出體外，平時經(jīng)常飲用紅茶利尿功效特別明顯。

喝紅茶的壞處

平時適量喝紅茶對身體沒有壞處，但是紅茶新茶不易飲用，不然會傷害脾胃，另外紅茶中的多酚類物質(zhì)和醇類物質(zhì)會加重腸胃負(fù)擔(dān)，平時患有胃腸道炎癥和脾胃虛弱的人群，應(yīng)該少喝或者不喝紅茶。

女生每天喝紅茶的危害3 紅茶的功效與作用

一、紅茶的提神功效作用

紅茶中有大量的咖啡堿成分養(yǎng)分，紅茶具有很多茶品的功效，而提神醒腦是很基本的'紅茶功效作用之一。紅茶能夠加強(qiáng)我們的腦力層次，同時給心臟一定的加強(qiáng)作用，提神人體循環(huán)速度和代謝節(jié)奏。喝紅茶后，人體內(nèi)的代謝加快，肌肉群的疲勞也會快速別降解掉，這樣就很快的解除疲勞，很快恢復(fù)了精神。

二、紅茶的強(qiáng)壯骨骼功效作用

紅茶中含有對于人體骨骼非常有益處的多酚，這種物質(zhì)能夠抵抗骨骼的老化破壞的進(jìn)程。隨著年紀(jì)增長，骨骼也在每況愈下的衰退中，多喝紅茶可以修復(fù)和減緩此類事件的發(fā)生，因此每天喝杯紅茶，久而久之骨骼也會健康硬朗起來。紅茶如果和水果茶相互搭配來和，那么這層效果會更加好。

三、紅茶的養(yǎng)胃護(hù)胃功效作用

綠茶可能喝多了會讓胃不舒服，綠茶實(shí)際上對胃是有一定的刺激的。而紅茶養(yǎng)胃是屬于那種完全烘焙類別的茶品，所以反而對胃有保護(hù)作用。