1. 什么茶葉喝了對腎好一點

可以喝些紅茶和人參茶來補腎。茶葉中含有大量的茶多酚、黃酮素等排毒成份，它能夠?qū)⒍舅胤纸獬尚》肿与S便液排出體外，進而達到修復(fù)腎臟、提高免疫力的作用。飲食方面要選取低蛋白食物來攝入，如雞蛋、牛奶、蝦、瘦肉等。

2. 喝茶葉茶對腎好嗎

喝綠茶對腎沒有好處。酒后喝茶，特別是喝濃茶，會對腎臟造傷害。喝茶只要不在空腹時喝就可以，空腹喝容易傷胃，但要注意的是不要喝濃茶和隔夜的茶，不宜喝大葉種等及多酚類含量高的茶。

3. 哪種茶葉對腎好

可以適當(dāng)喝一些紅棗枸杞茶，同時幫助身體調(diào)理腎臟的功能，如果長期經(jīng)常面對電腦，也可以適量用一些綠茶，減輕輻射對體內(nèi)的傷害，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸進行調(diào)理身體，服用藥物期間最好是不要吸煙喝酒，同時可以多吃蔬菜，要吃補腎的食物。

4. 那個茶葉對腎好

謝謝邀請。每次一聊到相關(guān)“補腎”的話題，大家總會選擇“仔細聆聽”。腎臟是機體中重要的臟器，值得我們?nèi)リP(guān)注，但是并不能“胡亂進補”。有的人說喝某種茶可以起到強大的補腎作用，有的人則說吃了某種食物能夠達到“補腎壯陽”的目的；然而，茶并無神奇之處，食物也不存在治病的功效，“補腎”一事，還請您從長計議，從根本上做到保護腎臟即可。

喝茶，并不存在神奇的“補腎”作用：

腎是機體內(nèi)的一個臟器，生活中我們并不能單純靠喝某一種飲品或吃某一種食物起到“補腎”的作用，其機理并不靠譜；比如你常聽說的韭菜、腰子酒、大紅袍茶等物質(zhì)，食物（飲品）僅僅是一種能吃（喝）的東西，它們得攝入并不能直接“滋養(yǎng)”到你的腎臟上，它們也不是藥物，對于疾病的治療起不了決定性作用。

一個完整的腎功能，一種強大的“腎臟代謝能力”，靠單純食物的補充并沒有“直達”作用；好的腎功能來自于“健康、完美的身體”，而健康的身體更是一種“全面的狀態(tài)”，健康飲食、適量運動、充足休息以及良好的精神狀態(tài)等方面共同構(gòu)成。

茶飲、食品等物質(zhì)可以起到“補腎”的作用，更多只是商家的一種宣傳噱頭而已，不可深信。

三件事情很“傷腎”，應(yīng)盡早杜絕：

飲食過分“重口味”：

重口味，雖然只有三個字，但卻是很多人患高血壓等疾病的誘發(fā)因素。食鹽攝入過多，必然會增加高血壓的患病風(fēng)險，而血壓升高就會促使腎臟血流量增加，對腎臟產(chǎn)生傷害。

另外，飲食當(dāng)中蛋白質(zhì)和脂肪的大量攝入也是腎臟健康的威脅因素，蛋白質(zhì)在腎臟中經(jīng)過代謝后，就會產(chǎn)生尿素等廢物，如果產(chǎn)生的“量”很多，那腎臟必然會“勞累過度”。

得了慢性病，總拖著不治：

高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)慢性病是傷害肝臟的“危險因素”，甚至?xí)黾幽蚨景Y的發(fā)病風(fēng)險。

舉一個例子，血壓升高，居高不下就會導(dǎo)致“腎臟纖維化”，隨著時間的延伸，病情也會隨之惡化。

習(xí)慣性熬夜、憋尿、亂用藥：

三個小習(xí)慣，看起來比較簡單，但都是“傷腎不留痕跡的因素”。

經(jīng)常憋尿，你的膀胱、腎臟就會長期處于高壓狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致雙腎盂積水，影響腎臟健康。

是藥三分毒，不按醫(yī)囑亂吃藥無疑會增加腎臟的代謝壓力。

熬夜晚睡、工作壓力過大等因素會傷害全身臟器，影響正常的免疫力，腎臟同樣會受其牽連，增加細菌、病毒等有害物質(zhì)感染的風(fēng)險。

故而言之，保護腎臟是一件綜合的事情。多喝水，足量飲用白開水；少食多餐，多素少葷；適當(dāng)運動，拒絕肥胖；勞逸結(jié)合，按時休息；戒煙戒酒，拒絕久坐；按醫(yī)囑服藥，科學(xué)控制高血壓等基礎(chǔ)慢病，但不能胡亂用藥。

養(yǎng)腎護腎是每個人皆該做的事情，但要學(xué)會“科學(xué)做”。做好細節(jié)很關(guān)鍵，愿每個人的腎臟都可以安康無恙，健康如初。

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5. 茶葉對腎好嗎

腎不好可以喝茶，建議喝清淡一點不要喝濃茶。茶葉中含有大量的維生素，氨基酸和微量元素，有提高免疫力的作用。一般在午后喝茶比較好，能夠減輕對胃腸道的刺激作用，不要空腹喝茶，空腹喝茶對腸胃不好。不要在飯后立即喝茶，會影響食物消化和蛋白質(zhì)的吸收，增加胃的負擔(dān)。