蜂蜜的功效:(一)護(hù)膚美容 (二)抗菌消炎、促進(jìn)組織再生 (三)促進(jìn)消化 (四)提高免疫力 (五)促進(jìn)長(zhǎng)壽 (六)改善睡眠 (七)保肝作用 (八)抗疲勞 (九)促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育 (十)保護(hù)心血管 (十一)潤(rùn)肺止咳枸杞的功效:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,虛勞咳嗽,消渴,遺精。有抗脂肪肝的作用等等。
潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳.潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多,臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。補(bǔ)中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。調(diào)和諸藥,提高藥性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引藥用。
杞子有補(bǔ)腎滋陰、清肝明且、補(bǔ)血安神等作用.蜂蜜有增進(jìn)食欲,幫助消化吸收,鎮(zhèn)靜安神和增強(qiáng)機(jī)體坻抗力的作用.
先用開(kāi)水沖泡枸杞,待水溫后再加入蜂蜜,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)對(duì)很多慢性病都有好處,并有美容的作用,但也并不是對(duì)所有人都適用。 蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經(jīng); 有補(bǔ)中潤(rùn)燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。選購(gòu)蜂蜜的話(huà),可以去淘寶“賣(mài)蜂蜜的小蜜蜂”,有淘字號(hào)的那家看看,口碑很不錯(cuò),我一直喝這家的。
中醫(yī)功效
《本草綱目》中記載:“枸杞[1],補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)
筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長(zhǎng)壽?!遍L(zhǎng)期食用枸杞,有治療體質(zhì)虛寒、性冷淡、便秘[2]、失眠、低血壓、貧血、掉發(fā)以及護(hù)膚等作用。
中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法,認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以,它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血,增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓.此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,積安堂枸杞蜂蜜還能治療慢性腎衰竭。
枸杞可以美容[3],這是因?yàn)?,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見(jiàn)效。
枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成,枸杞蜜既有蜂蜜傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值、
更因它是枸杞的精華。
枸杞蜜功效:滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣.適合血?dú)鈨商潯⒏哐獕?、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
藥理作用
抗脂肪肝
枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對(duì)由四氯化碳毒害的小鼠
,有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標(biāo))。如給大鼠較長(zhǎng)期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時(shí)給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時(shí)對(duì)BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗(yàn)均有改善作用。枸杞對(duì)脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜堿所引起,后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
控制血壓
枸杞的水提取物靜脈注射,可引起兔血壓降低,呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應(yīng)。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上,8毫克≌組胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無(wú)此作用,對(duì)兔耳血管則為擴(kuò)張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。
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