一、八寶茶能每天喝嗎
八寶茶,也稱“三泡茶”,是居住在古絲綢之路上的回族和東鄉(xiāng)族人待客的傳統(tǒng)飲料。八寶茶以茶葉為底,摻有白糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等,喝起來香甜可口,滋味獨具,并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。在甘肅及寧夏回族自治區(qū),都以“三炮臺”碗泡“八寶茶”招待親友。現(xiàn)代城市茶館內(nèi)飲八寶茶已很普遍,漢族人也漸漸沾染了這種飲茶習俗。 如果是上述配方,都是食品,可以天天喝。但是有的人吃枸杞子時間一長會上火,那就停段時間。
二、決明子的作用
清熱明目,潤腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。
三、有關(guān)如何保護皮膚
洗臉的六個步驟:
第一步:用溫水濕潤臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 ??
護膚
第二步:用潔面乳充分起沫 無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下 把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第四步:清洗潔面乳 用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查發(fā)際 清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了,其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。
四、決明子有什么用
【功用】歸肝、腎、大腸經(jīng)。清肝,明目,通便。用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié)。用量9~15克。
治風熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便秘。
①《本經(jīng)》:治青盲,目淫膚赤白膜,眼赤痛,淚出,久服益精光。
②《別錄》:療唇口青。
③《藥性論》:利五臟,除肝家熱。
④《日華子本草》:助肝氣,益精水;調(diào)末涂,消腫毒,熁太陽穴治頭痛,又貼腦心止鼻衄;作枕勝黑豆,治頭風,明目。
⑤《本草衍義補遺》:解蛇毒。
⑥《生草藥性備要》:治小兒五疳,擦癬癩。
⑦《醫(yī)林纂要》:瀉邪水。
⑧《湖南藥物志):明目,利尿。
治昏眩,腳氣,浮腫,肺癰,胸痹。
⑨廣州部隊《常用中草藥手冊》:清肝明目,利水通便。