一、決明子秋冬季能喝嗎

決明子

【性味歸經(jīng)】性微寒，味甘、苦、咸，入肝、腎經(jīng)。

【 宜 忌 】 脾胃虛寒、腹瀉、低血壓者及孕婦不宜飲用。3—6g，此物如有用于通便者，請注意，非為嚴(yán)重便秘不通者，盡量不用，有泄下的作用。

決明子性微寒，非特殊需要不可以冬季飲用。只有一個(gè)好處，瀉下通便。

眼睛出現(xiàn)不適還是要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見,不要隨意亂滴眼藥水。

秋冬眼睛發(fā)干,慎滴眼藥水,可喝決明子茶、枸杞茶來調(diào)理。

二、冬天應(yīng)該喝什么茶好

秋冬 要喝 有去油膩 去火 養(yǎng)胃 功效的茶` 所以這個(gè)時(shí)候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養(yǎng)胃 去火。減肥。美容 保健等功效 選擇好茶葉，還需要喝對了時(shí)間。 (1)早晨起床后飲淡茶水，補(bǔ)充一夜之間的水消耗； (2)上午10時(shí)左右飲濃些的茶水，可補(bǔ)充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3時(shí)左右飲淡茶水，再度補(bǔ)充體內(nèi)排出的水分，并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出，防止人體酸性化。 (4)晚上8時(shí)左右，睡前飲水，因睡眠時(shí)血液濃度增高，睡前飲水可以沖淡血液，加速血液循環(huán)。 介紹一些常識，因人而易，喝出健康長壽來！ 本文由買買茶提供，歡迎轉(zhuǎn)載官方

三、對于冬天滋補(bǔ)養(yǎng)顏的好的食療是什么

飲食美容法是美容護(hù)膚最重要的方法之一，它能糾正體內(nèi)不良的營養(yǎng)狀況，改善體質(zhì)和晦暗的膚色。下面幾款美膚食療驗(yàn)方，可根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)理。

西紅柿玫瑰飲：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，鮮玫瑰花適量。將它們碾碎后過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進(jìn)皮膚代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。

栗子燉白菜：栗子200克，去殼切成兩半，鴨湯適量，煨栗熟透，再加白菜200克及調(diào)味料適量，燉熟即可。栗子健脾腎，白菜補(bǔ)陰潤燥，常食可改善陰虛所致的面色黑黃，并可以消除皮膚黑斑和黑眼圈。

醋泡黃豆：取新鮮黃豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淡。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。

香蕉奶糊：香蕉6根，鮮奶250克，麥片200克，葡萄干100克，入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味，早晚各吃100克。常食能潤膚去皺。

八寶茶：以適量紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、紅茶沖泡的“八寶茶”，營養(yǎng)豐富且有活血、清火、除燥、益神、和氣、養(yǎng)顏之功效。秋天飲一杯“八寶茶”，可以回神蕩氣、暖心益肺、潤肌養(yǎng)膚。

多食新鮮果蔬：秋季皮膚干燥，宜經(jīng)常食用諸如白菜、青菜、胡蘿卜、豆芽、芹菜、豆制品、奶制品以及蘋果、香蕉、菠蘿、梨子、柑橘等新鮮果蔬。這些食物既含有大量的水分，更富有多種維生素和礦物質(zhì)，是“由內(nèi)而外”保養(yǎng)、調(diào)理肌膚所不可或缺的，它們是呵護(hù)肌膚重要的“物質(zhì)基礎(chǔ)”。