用紅棗枸杞配菊花泡茶喝有什么作用
菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花,枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用。
菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意,在制作時放上幾枚大棗,能加強健脾作用。
枸杞屬于中性帶溫熱,菊花是良性,菊花和枸杞一起泡夏天喝比較好,不容易上火,而紅棗和枸杞泡在一起是滋補身體作用更好,枸杞和紅棗菊花三者泡到一起可以用的,八寶茶里面不就有這幾樣東西嗎,長期服用具有保肝,滋補身體,增強體質(zhì)等好多效果
****紅棗玫瑰茶***
材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用:每日兩杯
注:只用了1個月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂,一舉兩得。
****白玫瑰茶****
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.
長期服用,效果顯著.
****金銀玫瑰茶****
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.
長期服用,效果顯著.
****丹參杞玫瑰茶****
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.
長期服用,效果顯著.
****桂圓玫瑰茶****
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.
用法:代茶飲用.
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).
長期服用,效果顯著.
****牛奶玫瑰茶****
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:護肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!
長期服用,效果顯著.
****玫瑰烏梅去脂茶****
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用.
功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用.
****玫瑰花茶****
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥
的良藥.長期服用,效果顯著!
****玫瑰桑精茶****
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:疏肝明目,補腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.
長期服用,效果顯著!
****西紅柿玫瑰茶****
材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,
加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!
長期服用,效果顯著!
****木瓜玫瑰茶****
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴.
做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然后放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,
再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,
對胸部發(fā)育不良者有良效.
長期服用,效果顯著!
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,促進血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容。
祛濕、清腸胃也降火,養(yǎng)生密碼那種紅棗打成粉沖水味道也挺好的,天然的膳食纖維,營養(yǎng)添加更保證。而且菊花內(nèi)含有多種對性有益的功能因子、能壯陽、滋陰、優(yōu)生。
黃芪能和檸檬玫瑰花一起喝嗎
黃芪是補氣之品,玫瑰花也是辛溫之品,夏天不適合黃芪、玫瑰花泡水喝,兩者合用容易生火氣。冬天應該可以。
黃芪,又名綿芪。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪性甘溫,歸肺經(jīng),有補氣升陽、益衛(wèi)固表之功能。經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜肴等。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥,人參偏重于大補元氣,回陽救逆,常用于虛脫、休克等急癥,效果較好。而黃芪則以補虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來固表,常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
枸杞屬于中性帶溫熱,菊花是良性,菊花和枸杞一起泡夏天喝比較好,不容易上火,而紅棗和枸杞泡在一起是滋補身體作用更好,枸杞和紅棗菊花三者泡到一起可以用的,八寶茶里面不就有這幾樣東西嗎,長期服用具有保肝,滋補身體,增強體質(zhì)等好多效果
****紅棗玫瑰茶***
材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用:每日兩杯
注:只用了1個月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂,一舉兩得。 你可以選一兩樣就可以了嗎!