一、女生來大姨媽想給她買姜茶，買什么比較好

姜茶具有溫經散寒的作用，在來例假期間感到身體不適時，喝姜茶有助活血散瘀、緩解不適。姜茶用毛巾浸透后熱敷腹部，可以放松肌肉、減緩痛經的效果。

姜茶的做法

食材用量：生姜50克、紅糖50克、水400毫升

做法步驟：將生姜洗凈切片，放入小鍋里，倒入水煮沸約5分鐘，把姜片挑出，再加入紅糖攪勻后即可食用。

姜茶的功效

具有去除胃寒、暖胃、暖宮、增強免疫系統(tǒng)、緩解生理期不適，防治風寒感冒等作用。

小貼示：來例假期間不能吃涼的刺激性的食物，以清淡為主。應該注意保暖、保持愉快心情。

紅糖姜茶，超市有賣，選擇品牌的就可以

紅糖姜茶比較好點，

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二、紅糖姜茶這么做有什么作用，對十五歲的女孩有用嗎？

紅糖是女性月經來的時候喝的，可以補充點糖分緩解痛經的癥狀，而生姜也是暖性的，這兩個可以祛寒，補血氣，十五歲女孩可以多喝點，對身體好。

三、女生來月經了之后，紅糖姜水怎么熬？求步驟！最好詳細一點。

紅糖姜水的熬制:先把姜洗凈，切片3~6片，放入鍋中，涼水一碗，燒開，放紅糖一湯匙，再熬3~5分鐘，勺出，待溫熱，即可服用，日服2~3頓，連服一周，即可見效。

四、女如果體內沒有寒氣,有痛經,可不可以喝紅糖姜茶

痛經，紅糖姜茶怎樣喝最有效——經前幾天喝，經期也喝。但有一點要注意，你的宮寒？怕冷？如果是就照著喝。

五、女人喝紅糖姜茶能瘦嗎

喝紅糖姜茶是可以減肥的。古人就說早上吃姜勝過人參，紅糖姜茶可以補血，驅寒，暖宮，排濕，排毒，美容養(yǎng)顏，幫助產后恢復，多人會問，姜茶里含有紅糖，喝多了會不會長胖。其實我要告訴大家，姜茶不會長胖，是幫助減肥的。首先，紅糖是幫助排毒的好東西，吃了不會長胖。然后是姜的作用，會幫助你排除體內的寒氣，幫助你保持體溫。體溫夠了，才不會長肉肉哦。