一、紅糖生姜水喝了對女人有什么好處阿？

女人喝紅糖水好處多多，女性朋友每個月那幾天肚子不舒服，喝紅糖水非常好，這都是祖輩的經(jīng)驗，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，會排得較為順暢。但在月經(jīng)快干凈時就不要喝了，等完全干凈后可繼續(xù)喝。但要注意不要上火了，多吃些水果。 這個社會很多城市女孩子的氣血都不好，娛樂，熬夜，飲食，工作等各方面壓力的影響，大家身體所反應(yīng)出來的癥狀也一點不像我們這年齡該出現(xiàn)的，很多女生冬天睡覺的時候手腳常常都是冰冷的，一晚上也不會熱。這個時候就要多喝一些紅糖水或者紅糖制品，比如自己做紅糖粥、紅糖甜品等等，加點生姜在寒冷的冬天驅(qū)寒的效果是很好的，還可以預防感冒呢。 紅糖還要以瘦身的，這就是現(xiàn)在流行的酸奶紅糖減肥法，一杯酸奶加一點紅糖攪拌均勻，飯前喝，一天三次，紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的副作用.

希望采納

二、來月經(jīng)喝紅糖姜水有什么好處

你好：

1、紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

但不能多吃。多食傷腎傷脾

2、姜辛、微溫 發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒，清熱解毒。

能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。

但不可多食，多食傷胃傷肺

祝你健康，快樂。

紅糖姜水：

1、把生姜的臟皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成細絲，然后剁成末末備用。

2、鍋里放入開水，煮沸后放入姜末，煮一會兒后再放入適量紅糖。要根據(jù)水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。

3、放入紅糖后要用小火繼續(xù)煮10分鐘左右，然后盛到碗里趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。

4、選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。還要看清包裝上的QS標志，應(yīng)該有明確的生產(chǎn)廠家、地址、電話、衛(wèi)生合格編號等，生產(chǎn)日期也要新一些的比較好?，F(xiàn)在還推出了孕婦紅糖、產(chǎn)婦紅糖、姜汁紅糖等，可以根據(jù)自己需要進行選擇。

三、經(jīng)期喝紅糖姜水有什么作用

每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的分裂，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內(nèi)糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現(xiàn)的是發(fā)胖、齲齒等其他癥狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外，這樣對身體是有好處的。 一、生姜紅糖水對婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

二、中醫(yī)認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。男性在外應(yīng)酬多、工作壓力大，嚴寒冬日，喝些紅糖水，不僅能驅(qū)寒益氣、養(yǎng)肝護脾，還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。

四、女人經(jīng)常喝姜茶有什么好處？

經(jīng)期喝緩解經(jīng)痛

風寒感冒喝也好

對體質(zhì)較弱偏寒的女性也有驅(qū)寒，活血養(yǎng)顏的功效