食材原料

紅糖30克

生姜20克

清水500克

步驟1

紅糖、生姜、清水、摩飛便攜電熱水壺準(zhǔn)備好；紅糖可用顆粒狀的，也可用黑糖；紅糖、生姜、水，成本也就5毛錢(qián)，超不過(guò)1塊，可隔三差五喝一壺；

步驟2

將生姜先切薄片再切細(xì)絲，最后切成碎末；這樣便于充分釋放其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；

步驟3

將紅糖塊、生姜末、清水同入電水壺中；電水壺內(nèi)膽是316食品級(jí)不銹鋼材質(zhì)，無(wú)色無(wú)味且不會(huì)著色；

步驟4

蓋上蓋子，通電，啟動(dòng)開(kāi)關(guān)，3分鐘紅糖姜水就煮好了；

步驟5

用個(gè)小濾篩將姜末截留下來(lái)，趁熱喝一兩杯紅糖姜水，很快就會(huì)覺(jué)得渾身發(fā)熱微微冒汗了

紅糖姜湯的正確做法：

1、紅糖姜水的做法十分簡(jiǎn)便，首先要準(zhǔn)備好所需要的生姜與紅糖。選擇紅糖的時(shí)候，盡量選擇大塊的硬紅糖，一般在超市都可以購(gòu)買(mǎi)。

2、第一步，先把生姜切絲，切好之后先放到一邊。

3、煮開(kāi)水，在鍋中煮熟，等到水沸騰起來(lái)，就把姜絲放進(jìn)去鍋中。

4、等一會(huì)兒，看到水中有談?wù)劦狞S色，證明姜已經(jīng)入味的時(shí)候。

5、放進(jìn)適量的紅糖到鍋中，一起煮10分鐘左右，等到紅糖溶解，就可以了關(guān)火飲用了。

6、要注意，紅糖姜水一定要趁熱喝才是最有效果的，千萬(wàn)別放涼了才喝。