一、蒲公英茶的具體功效與作用

蒲公英茶的具體功效與作用

蒲公英茶的具體功效與作用，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解，對它其他功效和作用卻不是很了解，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，一些食用的禁忌也需要我們了解一下，以下是蒲公英茶的具體功效與作用。

蒲公英茶的具體功效與作用1 蒲公英茶的功效與作用

預防皮炎和濕疹

平常人們多喝一些蒲公英茶，能清熱解毒，并且能為人體增補富厚蛋白質(zhì)以及微量元素，可以加速皮膚細胞再生與代謝，并且能阻撓病毒以及細菌在，皮膚表層，預計它對于人類經(jīng)常出現(xiàn)的皮炎以及濕疹有顯著防備作用，此外人們時常喝蒲公英茶還能阻撓色素聚集，能淡化色斑美白肌膚。

促進乳汁分泌

蒲公英茶對于女性內(nèi)分泌也有肯定調(diào)節(jié)作用，要是女性在生小孩之后，涌現(xiàn)乳汁不敷或者產(chǎn)后無奶的癥狀，就可以多喝一些蒲公英茶，它能增進乳汁排泄，能讓女性產(chǎn)后乳汁數(shù)目明顯增加。蒲公英茶中含有的微量元素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，被產(chǎn)婦身材吸取之后還能緩解女性產(chǎn)后體虛，增進產(chǎn)婦身材規(guī)復。

保肝利尿

蒲公英茶對于人體肝臟另有顯著掩護作用，它能掩護肝細胞不受病毒侵襲，并且能加強肝臟解毒功效，對于人類高發(fā)的肝炎有顯著防備作用。蒲公英茶還被人們稱為尿床草，它擁有超強的利尿效用，能加速人體內(nèi)過剩水份排擠，平常人們涌現(xiàn)小便倒霉大概，身材浮腫時，都能多喝一些蒲公英茶，它能讓人體內(nèi)過剩水份，盡快代謝出體外。

蒲公英茶的禁忌

不克不及過多以及喝，不克不及喝涼茶，都是人能喝蒲公英茶時的首要禁忌，由于人們過多喝蒲公英茶，容易涌現(xiàn)毀傷身材的元氣，并且喝涼茶之后則會毀傷人們的`脾胃容易讓人們涌現(xiàn)腹痛以及腹瀉。此外生存中那些脾胃虛寒以及陰寒體質(zhì)的人群也阻止喝蒲公英茶，他們飲用之后會讓身材虛寒的癥狀近一步加劇。

蒲公英茶的具體功效與作用2 蒲公英茶哪些人不宜喝

1、脾胃虛弱的人

一般脾胃虛弱的人不益喝蒲公英茶，因為脾虛者腸胃脾不好，身體體能差，體內(nèi)陽氣不足，吃蒲公英容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良反應(yīng)，不利于身體的健康，反而會加重脾的負擔，使身體病情更加嚴重，所以這類人不易喝蒲公英。

2、寒性體質(zhì)的人

寒性體質(zhì)的人是不易喝蒲公英茶的，因蒲公英具有清熱解毒性寒， 容易導致寒性體質(zhì)的人吃了身體健康不益，會使身體里的寒毒加重，引發(fā)多種其它的病癥發(fā)生，特別是怕冷的人，千萬一定要忌喝蒲公英。

3、過敏的人

凡是對蒲公英有過敏源的人不宜喝蒲公英茶，因為蒲公英有很大的副作用，過敏的人誤吃后會使身體出現(xiàn)蕁麻疹，蕁麻疹是一種很疼痛，很癢發(fā)紅的一種小痘痘，全身癢癢，皮膚發(fā)紅，實屬難受的過敏反應(yīng)。記住了，蒲公英不適合這樣的有過敏源的人喝。

4、惡心頭暈

惡心頭暈是蒲公英副作用的最大特征，一但出現(xiàn)惡心頭暈我們要立刻停止不食用蒲公英了，嚴重者它會是使肚子腹瀉，面部蒼白，全身無力沒有精神，口苦沒味道，食欲不振。蒲公英的副作用所以大家一定要記住啦。

二、蒲公英茶有什么功效？

清肝火、清胃熱、治療胃潰瘍、提高機體免疫力。

1、清熱解毒。蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。

2、美容養(yǎng)顏。其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當?shù)挠闷压⑴菟取? 有些人不宜喝蒲公英茶： 低血壓者，久病初愈者，風寒感冒者，慢性腸炎者，體質(zhì)偏寒者，過敏者都不宜喝。

蒲公英茶被很多人追捧，不管身體是否有漾都會去喝它，有需要減肥、護肝、降血脂等都說喝蒲公英茶，但對蒲公英茶有多少了解呢？堅持喝蒲公英茶有何益處，或者害處？

三、蒲公英煮水有什么作用？

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內(nèi)的有害物質(zhì)，并且還具有排毒的功效，可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經(jīng)常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，并且也有利于調(diào)節(jié)腎臟。

2、蒲公英泡水具有美容養(yǎng)顏的作用，能有效預防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，并且能改善毛孔粗大的問題，蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

3、蒲公英具有藥食兩用的作用，經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內(nèi)過多膽固醇，可以讓身體更加健康，而且還具有凈化血液的作用，能夠很好的稀釋血液里面的廢物，經(jīng)常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

擴展資料：

注意蒲公英注水的三大禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經(jīng)常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現(xiàn)腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質(zhì)的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發(fā)蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現(xiàn)象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

3、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。

參考資料來源：人民網(wǎng)-蒲公英泡水喝的三大禁忌 別說我沒有告訴你

您好， 蒲公英有清熱解毒的作用，性涼如果是泡水喝的話，主要是起到一定的清熱和解毒的作用。平時可以用來泡水喝，另外就是量不要太大，因為蒲公英性涼。

另外可以參考以下蒲公英的藥用價值及其他好處：

蒲公英又稱尿床草，對於利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風濕,不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片乾凈、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、乾燥者。

蒲公英是一味常用的中藥，其藥用價值早已載入各種醫(yī)書。它全草入藥，含蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽堿、菊糖等成分。性平味甘微苦?？汕鍩峤舛荆[散結(jié)。有顯著的催乳作用，治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化，增食欲，治療胃及十二指腸潰瘍，還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。

蒲公英除藥用外還可制成不含咖啡堿的蒲公英咖啡。其花則可釀制成蒲公英酒。日本已開始利用蒲公英提取物制成糖果、飲料和糕點等系列保健食品。

蒲公英叫黃花丁、婆婆丁菊科蒲公英屬草本植物蒲公英帶根全草全部區(qū)布

醫(yī)認本品味甘苦性寒入肝、胃二經(jīng)具清熱解毒、消癰散結(jié)功效現(xiàn)代藥理研究證明藥花含葉黃呋喃素、維素B2根含種三帖醇本草含肌醇冬酰胺、苦味質(zhì)、皂甙、樹脂、菊糖外尚含膠、膽堿等藥理實驗發(fā)現(xiàn)蒲公英煎劑金黃色葡萄球菌較強抑制作用致病性皮膚真菌抑制作用水浸劑相強利膽作用另外抗肺癌作用基于述故本品主所組驗甚治病非廣泛,茲舉例

乳癰

蒲公英、夏枯草各30煎3服若再用鮮品搗敷患處則效更佳

疔癤、名腫毒

蒲公英、紫花丁、金銀花各30g野菊花、紫背葵各15g,甘草9煎3~4服連服5~10

臁瘡

蒲公英30g明礬末少許共搗溫水調(diào)敷患處每1換愈度

附骨疽

蒲公英30g茯苓、車前、川牛膝各15g金銀花18煎服氣虛者加黃芪;血虛者加歸、丹參

瘰疬

鮮蒲公英、鮮夏枯草各等搗爛泥調(diào)適量浙貝末敷患處每1換愈則停用

腸癰

鮮蒲公英90g敗醬草30g赤芍18煎3服甚驗

肺癰

鮮蒲公英、魚腥草、金銀花、薏苡仁各30煎4服宜連服1周

急性膽道染

蒲公英、刺針草各30g海金砂、連錢草各15g郁金12g川棟9煎2藥汁濃縮至150ml3服宜連服3~5劑

眼疾腫痛、赤脈絡(luò)目

蒲公英、白菊花各30g車前12煎3服2~3劑即見顯效

痄腮

蒲公英、綠豆、白菜各30g金銀花15煎3服

胃熱氣滯作痛

蒲公英30g陳皮、砂仁各4.5g共細末飯用溫水送服3g服3病則止

蒲公英有清熱解毒的作用，針對內(nèi)熱引起的痤瘡，甚至伴發(fā)局部紅腫的痘痘有一定的作用。

通過喝蒲公水，或者用蒲公英洗臉可以緩解癥狀，但最好先尋求中醫(yī)皮膚科專家辨證后選用。

不過，如果是內(nèi)熱重，經(jīng)常長痘的人群，還需要同時要清涼祛熱、生津潤燥，單用蒲公英洗臉的效果就不好。如果是由螨蟲引發(fā)的痘痘，同時伴有細菌感染;或是痰濕體質(zhì)引發(fā)的痘痘，表現(xiàn)為結(jié)節(jié)、囊腫、疤痕，且有大便稀溏者，不建議使用蒲公英，最好在醫(yī)生的指導下積極治療，同時要健脾胃，多吃些山藥、薏仁等食物。

蒲公英煮水的方法如下：

1、將20―30克蒲公英加適量水，用砂鍋煎煮2次

2、直至約剩100毫升中藥水，用紗布蘸藥水后敷在臉上

3、每天 2―3次，每次敷10―15分鐘。

備注：還可以考慮再加一點金銀花、白花蛇舌草等。

蒲公英泡水喝好，還是煮水喝好？現(xiàn)在知道還不晚，別不當回事