一、問(wèn)甲狀腺結(jié)節(jié)喝蒲公英水有效嗎？

甲狀腺結(jié)節(jié)飲用蒲公英水是有些效果的，更好的建議搭配夏枯草和連翹一起泡后服用效果更好。患有甲狀腺結(jié)節(jié)病者.甲狀腺功能如果正常的話(huà)不需要進(jìn)行藥物食用治療，定時(shí)的進(jìn)行檢查就可以。如果發(fā)現(xiàn)惡性結(jié)節(jié)的情況下，建議馬上七醫(yī)院.及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。

二、蒲公英茶對(duì)女性有什么作用

1、清熱解毒作用：蒲公英茶可用于因胃熱所致口臭、嘔吐，肺熱所致咳嗽、咳痰，肝熱所致目赤腫痛、視物模糊等癥狀，還可用于治療瘡毒等疾病。

2、抗菌消炎作用：常喝蒲公英茶，有利于抑制病原微生物，可有效防治細(xì)菌滋生所致疾病等癥狀。

3、保護(hù)肝臟的作用：常飲用蒲公英茶，有利于肝臟的排毒作用，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的作用等。

三、一輩子不抽煙不喝酒的人，能活得更久嗎？

這個(gè)不一定。當(dāng)然，抽煙和喝酒都是一種不良嗜好，對(duì)身體沒(méi)什么好處（特別是抽煙），但是我們也都聽(tīng)到或者見(jiàn)到過(guò)，不少抽煙和喝酒的人，身體還很 健康 ，甚至還特別長(zhǎng)壽。這是什么原因呢？根據(jù)我的認(rèn)識(shí)，一是每個(gè)人由于體質(zhì)不同，身體抵抗力（或者說(shuō)免疫力）很強(qiáng)，可以抗衡煙酒以及一些病毒的侵蝕和危害；二是生活方式和心態(tài)不同。比如某人雖然抽煙喝酒，但他心胸開(kāi)闊，樂(lè)觀(guān)豁達(dá)，又勤于鍛煉，煙酒對(duì)身體的副作用足以被這些正能量所挾制，沒(méi)有爆發(fā)機(jī)會(huì)；三是如果長(zhǎng)期生活在無(wú)污染、原生態(tài)的田野山鄉(xiāng)，空氣鮮，水質(zhì)凈，身體各部機(jī)能自然活力長(zhǎng)久，在這里生活的老人，即便有抽煙喝酒的嗜好，也很少得病，甚至還能長(zhǎng)壽。當(dāng)然，這也不是絕對(duì)的，一旦某些疾病禁忌抽煙喝酒，那就一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，及時(shí)戒除這些不良嗜好。

一輩子不抽煙不喝酒的人，不一定活得久?；畹檬欠窀玫脑虿粌H僅是不抽煙不喝酒一個(gè)方面，要想活得更久還需：一、心太好，具有陽(yáng)光心理，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。二、注意飲食達(dá)配，營(yíng)養(yǎng)均衡。三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理安排學(xué)習(xí)、工作、休息、 娛樂(lè) 等時(shí)間。四、處理好人際關(guān)系，與人為善，特別是家庭要和睦。五、經(jīng)常體檢，有病及時(shí)看醫(yī)生，確保身體狀況良好等等……

我認(rèn)為抽煙喝酒跟人的壽命長(zhǎng)短沒(méi)有直接聯(lián)系。

最近不知道大家看到這樣一個(gè)報(bào)導(dǎo)沒(méi)，長(zhǎng)壽專(zhuān)家林海峰去世，享年 51 歲。他是中國(guó)長(zhǎng)壽專(zhuān)家組營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，中國(guó)保健 科技 協(xié)會(huì)理事，他有很多 養(yǎng)生 理論，也非常注重 養(yǎng)生 但還是英年早逝，令人遺憾。

我們都熟悉的愛(ài)國(guó)將領(lǐng)張學(xué)良活到了 101 歲，大家都知道他前半生戎馬生涯，吃喝嫖賭甚至抽大煙后半生被囚禁35年，當(dāng)問(wèn)他為什么能長(zhǎng)壽時(shí)他說(shuō)，我心中不裝事，看誰(shuí)都笑。

我們改革開(kāi)放的導(dǎo)師鄧公大家知道也是戎馬半生，文革時(shí)期的遭遇大家也都熟知，但老人家也活到了 93 歲，并且他老人家煙不離手，問(wèn)他 健康 的原因老人家說(shuō)不管順境還是逆境都要保持著樂(lè)觀(guān)的態(tài)度。

我們身邊還有很多這樣長(zhǎng)壽的例子包括自己的親人都有抽煙喝酒的習(xí)慣。

在傳統(tǒng) 養(yǎng)生 學(xué)看來(lái)， 開(kāi)朗，對(duì)人生精神愉快，性格充滿(mǎn)自信樂(lè)觀(guān) 之人，機(jī)體就會(huì)陰陽(yáng)平和、氣血通暢，五臟六腑也能協(xié)調(diào)運(yùn)行，從而有利于 健康 。有趣的是，也有研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽老人大都生活幸福、家庭和睦，和抽煙喝酒沒(méi)有關(guān)系。

一定不是，煙酒雖然毒害身體，但不是可以長(zhǎng)壽的絕對(duì)因素。

講一個(gè)故事，大多可能都聽(tīng)過(guò)，去醫(yī)院看病，醫(yī)生問(wèn)，平生生活不什么不良嗜好？病人說(shuō)，什么也沒(méi)有，不抽煙、不喝酒，也沒(méi)女朋友，不愛(ài)和女同志交往。醫(yī)生直接弄了一句，那你活著意義干什么。當(dāng)然，笑話(huà)歸笑話(huà)。其實(shí)煙酒毒害身體，也有一輩子煙酒不離身的照樣長(zhǎng)壽。

所以，要想長(zhǎng)壽，真正是心理方面，要有好心態(tài)，然后控制煙酒，在保證好身體的同時(shí)再有好心態(tài)。沒(méi)病沒(méi)災(zāi)的，不敢說(shuō)一定能活100歲，但80、90應(yīng)該是沒(méi)問(wèn)題的。

未必，有的人一輩子不抽煙，但吸二手煙，同樣得肺癌，早逝。有的不喝酒，照樣得肝癌，因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣。而有的人又抽煙，又喝酒，卻長(zhǎng)命百歲，這就說(shuō)明長(zhǎng)壽不長(zhǎng)壽與抽煙，喝酒沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系。

長(zhǎng)壽是每個(gè)人都向往的，長(zhǎng)壽原因有這么幾點(diǎn)。

1，遺傳基因，長(zhǎng)壽體質(zhì)造就長(zhǎng)壽

2，良好的心態(tài)?！靶σ恍κ晟伲?，心寬自然心順，心順自然快樂(lè)，快樂(lè)自然長(zhǎng)壽。

3，善于運(yùn)動(dòng)，健身，跑步， 旅游 ，經(jīng)常鍛煉可陶冶情操，放飛心情，釋放壓力，對(duì)身體十分有益。

4，良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，不暴食暴飲，科學(xué) 養(yǎng)生 ，不太勞累，注意節(jié)制房事，愛(ài)好養(yǎng)花看書(shū)喝茶，這些好習(xí)慣有助于長(zhǎng)壽。

5，環(huán)境因素，在空氣清新的大山，或污染少的草原等居住，可延年益壽。工作環(huán)境舒適，無(wú)污染，壓力少，有助于 健康 ，自然能長(zhǎng)壽。

6，性格好的能長(zhǎng)壽。心寬自然平和，不暴躁自然心順，看淡人生，怡然自樂(lè)，自然長(zhǎng)壽。

因此，長(zhǎng)壽自然與抽煙，喝酒沒(méi)有太大的關(guān)系，關(guān)鍵與以上幾種因素戚戚相關(guān)。

酒界泰斗秦含章享年112歲，茶界泰斗張?zhí)旄Ｏ砟?08歲， 養(yǎng)生 大師梅墨生享年59歲！有些人會(huì)提出疑問(wèn)，醫(yī)生一直強(qiáng)調(diào)建議大家戒煙戒酒，但是有些長(zhǎng)期吸煙的人，活到90多歲，而有些不吸煙不喝酒的人，中年有可能會(huì)離世。

很多權(quán)威專(zhuān)家和研究機(jī)構(gòu)都在說(shuō)煙酒有害，如果一個(gè)人不吸煙不喝酒，是否真的比吸煙喝酒的人更長(zhǎng)壽呢？

浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)曾對(duì)浙江省內(nèi)的255名百歲老人，進(jìn)行了為期4年多的實(shí)地調(diào)研，后將數(shù)據(jù)發(fā)表在《浙江省百歲老人長(zhǎng)壽因素調(diào)研》中，報(bào)告中指出百歲老人的生活習(xí)慣大部分都非常 健康 ，其中不吸煙人群占比83%、不吸煙不喝酒的人群占比73%。

這項(xiàng)數(shù)據(jù)說(shuō)明，不吸煙不喝酒，以及長(zhǎng)壽之間有顯著關(guān)聯(lián)煙酒不沾的人明顯比吸煙喝酒的人更長(zhǎng)壽。

此時(shí)很多人就會(huì)提出質(zhì)疑，這些百歲老人中不是也有些吸煙喝酒的嗎？為什么他們能長(zhǎng)壽呢？如果直接說(shuō)不吸煙不喝酒更長(zhǎng)壽，豈不是太片面了嗎？

為什么有些人吸煙喝酒還能長(zhǎng)壽？

一、基因很強(qiáng)悍

美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的研究人員曾在《the Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences & Medical Sciences》上發(fā)表過(guò)一項(xiàng)研究，研究分析對(duì)比了90名長(zhǎng)期吸煙，但是年齡在80歲以上和730名同樣吸煙但是壽命不足70歲人群的基因組。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽的吸煙者體內(nèi)，擁有更強(qiáng)的細(xì)胞損傷修復(fù)能力。簡(jiǎn)單說(shuō)，這些吸煙者且長(zhǎng)壽的人群是他們的先天優(yōu)勢(shì)，可以說(shuō)是“天選之子”。

我們無(wú)法判斷，自己是否擁有如此強(qiáng)大的基因，還是不抽煙、不喝酒為好！畢竟每個(gè)人的基因都不同，擁有強(qiáng)大基因的人少之又少。

二、長(zhǎng)壽的原因不是單一的

長(zhǎng)壽與否會(huì)受到很多因素共同影響，包括環(huán)境，飲食，氣候，個(gè)人習(xí)慣，醫(yī)療衛(wèi)生等。其中包括個(gè)人的心理因素。

這些因素都會(huì)影響長(zhǎng)壽，吸煙人群壽命長(zhǎng)很可能就是偶然事件，我們不該以偏概全，以個(gè)例得出結(jié)論。吸煙喝酒可以讓人長(zhǎng)壽，這是非常不科學(xué)的。

三、幸存者偏差

根據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，平均三個(gè)吸煙者中就有一人患吸煙相關(guān)疾病致死。吸煙者的壽命會(huì)比不吸煙人群平均縮短10年。

喝酒也會(huì)縮短平均壽命，《柳葉刀》雜志曾對(duì)近60萬(wàn)人進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝酒量越多的人群壽命就越短。

每周飲酒 10杯的人群，平均減壽1~2年；每周飲酒 18杯，平均減壽4~5年，且這個(gè)數(shù)值會(huì)隨著喝酒量的增加而增加。

我們看到的那些吸煙又喝酒的長(zhǎng)壽人群，他們只是小部分的“幸存者”。因?yàn)槲鼰熀染圃缤龅娜巳簲?shù)據(jù)，很少有人去關(guān)注，變成了沉默的數(shù)據(jù)，以至于給人一種“幸存者偏差”的錯(cuò)覺(jué)。

綜上所述：吸煙喝酒會(huì)讓人長(zhǎng)壽，簡(jiǎn)直就是無(wú)稽之談。如果長(zhǎng)期大量吸煙更容易導(dǎo)致身體 健康 受到損傷，有些人認(rèn)為適量喝酒不會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)，還有助促進(jìn)血液循環(huán)，這也是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，人體對(duì)酒精的承受度為0。

長(zhǎng)期吸煙喝酒者，如果無(wú)法立即戒掉，該如何保養(yǎng)身體呢？

第一件：“吃” 健康 食物

俗話(huà)說(shuō)，民以食為天。通過(guò)飲食，可以幫助保養(yǎng)肺部 健康 ，尤其是長(zhǎng)期吸煙者，每日保證充足，白色食物攝入，更有助滋養(yǎng)肺部。

白蘿卜，味略帶辛辣味，可清熱化痰，下氣寬中，緩解咳嗽；百合，可潤(rùn)肺止咳，增強(qiáng)身體免疫力；雪梨，汁多甘甜，可潤(rùn)肺生津、止咳化痰。

長(zhǎng)期愛(ài)喝酒的人，也要注意肝臟保養(yǎng)，在生活中多吃綠葉蔬菜，保證充足纖維素?cái)z入，有助于加快酒精代謝，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

第二件：“喝”植物茶水

吸煙者想要滋潤(rùn)肺部，保證充足茶飲攝入至關(guān)重要，可以用潤(rùn)肺排毒，小植物泡水代茶飲用，潤(rùn)肺的同時(shí)，還能促進(jìn)肺部排濁。

蒲公英、桔梗等，都是不錯(cuò)的選擇，長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)不適感，甚至出現(xiàn)頻繁咳嗽問(wèn)題，此時(shí)一定要保證充足飲水量。

人在喝酒之后也要多喝白開(kāi)水，因?yàn)榘组_(kāi)水更有助促進(jìn)機(jī)體代謝加快，尿液排出也能讓酒精盡快代謝出體外，減輕對(duì)各個(gè)器官損傷。

第三件： “笑”對(duì)一切

情緒，可影響肺部 健康 。長(zhǎng)期吸煙喝酒者很容易導(dǎo)致身體 健康 受損，此時(shí)一定要保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。

經(jīng)常大笑可以宣肺，有助于肺部 健康 。大笑，還能使肺部擴(kuò)張清理呼吸道，讓呼吸更加順暢。

長(zhǎng)期喝酒容易導(dǎo)致肝臟功能異常，如果情緒壓抑也會(huì)導(dǎo)致肝臟細(xì)胞受損，增加肝病風(fēng)險(xiǎn)，建議大家保持良好心態(tài)，對(duì)于肺部和肝臟都有一定養(yǎng)護(hù)作用。

第四件：“動(dòng)”一動(dòng)腿

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)肺活量，對(duì)于肺部 健康 有益處，長(zhǎng)期吸煙者，更容易對(duì)肺部造成損傷，每天堅(jiān)持快步走，有效增強(qiáng)肺部呼吸能力，強(qiáng)健肺功能。

快步走過(guò)程中，人的呼吸速率會(huì)加快，通過(guò)肺部的換氣工作能夠提高肺部功能，鍛煉肺部力量，這樣可以有效預(yù)防肺部疾病。

每天堅(jiān)持適當(dāng)散步，也有益于肝臟 健康 ，更有助于肝血充足，增加體內(nèi)血氧含量，讓身體越來(lái)越 健康 ，當(dāng)然想要身體 健康 又長(zhǎng)壽，希望您能趕緊戒煙戒酒。

想想 健康 和長(zhǎng)壽，希望大家能夠遠(yuǎn)離煙酒等，日常養(yǎng)成好習(xí)慣。長(zhǎng)壽并不是某一方面就能決定的，而是綜合決定，比如飲食、心態(tài)、體質(zhì)、睡眠、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等。還是應(yīng)該科學(xué)攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保持好習(xí)慣，慢慢養(yǎng)成長(zhǎng)壽體質(zhì)。

這個(gè)很難講[呲牙]有那么多還沒(méi)來(lái)到世上來(lái)（打胎兒），就打道回府了[流淚]還有那些夭折的人[呲牙]總之，疫情當(dāng)前，且行且珍惜吧，活著就是幸福[靈光一閃][機(jī)智][祈禱][加油][打臉][大笑]

不一定，抽煙，喝酒對(duì)身體確實(shí)不好，但不是只有抽煙喝酒對(duì)身體不好。

我母親也不抽煙，但是今年體檢的時(shí)候就被查出肺部有很大的毛玻璃結(jié)節(jié)，幾個(gè)醫(yī)院查都懷疑是癌，然后開(kāi)刀是早期癌。

小縣城老人一般都沒(méi)有定期體檢的意識(shí)，她朋友有張別人送的體檢卡，用不到就轉(zhuǎn)送她了。幸虧是這張?bào)w檢卡，我們也咨詢(xún)過(guò)，一般早期肺癌都是沒(méi)有癥狀的，體檢前一周我回家看她，連個(gè)咳嗽、喘氣都沒(méi)有過(guò)。要真等身體出現(xiàn)不對(duì)的時(shí)候再查，基本都是晚期了。

也問(wèn)過(guò)醫(yī)生，平時(shí)不抽煙，怎么會(huì)得肺癌，醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在好多得肺癌的都不抽煙，但是平時(shí)還是會(huì)接觸到二手煙，現(xiàn)在空氣污染嚴(yán)重，我們總要呼吸吧，呼吸的時(shí)候霧霾也一起吸進(jìn)去，也是有影響的。

雖然這些沒(méi)辦法完全杜絕，但是還是要盡可能的避開(kāi)，出門(mén)多帶口罩。

沒(méi)科學(xué)依據(jù)，不過(guò)周邊環(huán)境人群密集，熟人也多。抽煙的話(huà)呼吸系統(tǒng)肯定會(huì)差一點(diǎn)，癌不癌的不一定，喝酒心腦血管發(fā)生率普遍增多，十個(gè)卒中病人估計(jì)能有九個(gè)男人，基本都好點(diǎn)小酒。