草坪上的蒲公英花也愈來愈多，大伙兒在踏春的過程中也許都是有見到過蒲公英花的影子。很有可能有很多人都將蒲公英花當(dāng)做一種觀賞價值的綠色植物，可是在健康養(yǎng)生了解的眼里，蒲公英花則是一種很好的食物，而在老醫(yī)生的眼里，蒲公英花則是一種十分有名的中草藥材。

實際上在社會生活中有很多人都將蒲公英花用來泡水喝，由于蒲公英花不但能夠清熱去火，還可以降火消腫。許多人到春天都是會發(fā)生肝火旺的狀況，咽喉和人體也會產(chǎn)生一些不適感的狀況，而蒲公英泡水水則能不錯的減輕這種狀況。但是蒲公英花的這種益處并沒有大家都能體驗到，有一些人的身體根本不宜蒲公英泡水水。

那N哪些人不宜蒲公英泡水水呢？最先是體內(nèi)濕氣重太重的人不可以蒲公英泡水水，尤其是這些體內(nèi)濕氣偏重的女性。最先蒲公英花自身就非常偏寒，常常吃對人體是有一定危害的。而體內(nèi)濕氣重太重的人，喝過太多的蒲公英水，不但不利體內(nèi)濕氣的去除，還會繼續(xù)讓身體的涼氣加劇。女性們在月經(jīng)期內(nèi)更為不能蒲公英泡水水，非常容易導(dǎo)致經(jīng)痛和月經(jīng)不適感的狀況。

次之便是血壓低群體不宜蒲公英泡水水，在社會生活中血壓高群體的比率非常高，可是血壓低的傷害也無法忽略。無論是血壓高或是血壓低針對人體的身心健康而言都是有一定的傷害。假如血壓低群體常常蒲公英泡水水得話，不但會讓自身的血壓值變的更低，與此同時也會直接影響到自身的身心健康。

最終便是有慢性結(jié)腸炎的人最好是不要再喝，由于這類群體的胃腸本身就不適感，假如在吃一些偏寒的食材，那N針對腸道的損害很有可能就更變大，與此同時也會加劇拉肚子的狀況。提議胃部不適的人，最好吃點溫開水就可以了，沒有需要在溫開水里邊再加上一些不利胃腸身心健康的材質(zhì)了。

伴隨著養(yǎng)生小常識的普及化，蒲公英花的效果也被很多人給夸大其詞了，盡管蒲公英泡水喝喝對人體的確有一點協(xié)助，可是也不會能夠治萬病的水平。蒲公英水最普遍的益處也就僅有三個，沒有我們想像中的那樣奇妙合理。

蒲公英花能給人體產(chǎn)生有哪些益處？最開始說起到的肯定是清除節(jié)結(jié)的功效，病菌進到身體以后很有可能會造成頭發(fā)毛囊層感柒，導(dǎo)致人體一些位置發(fā)生節(jié)結(jié)的狀況，例如許多女性的胸內(nèi)便會發(fā)生一些節(jié)結(jié)。而蒲公英花自身就會有消退節(jié)結(jié)的功效，與此同時還可以對人體內(nèi)的一些發(fā)炎有一定的減輕功效，因而許多女士才會時常用蒲公英泡水喝喝來消退身體的節(jié)結(jié)。

隨后說起到的一點便是蒲公英花清熱去火的功效，天氣變暖，人體內(nèi)的肝火也會逐漸增加，人體內(nèi)的黑色素也會一點一點堆積起來，漸漸地造成喉嚨或是口腔上火的情形產(chǎn)生。而蒲公英水可以有效的減輕這種容易上火的狀況，與此同時還可以消除身體的肝火，排出來身體內(nèi)的內(nèi)毒素，讓人體變的更為清新。

講了這么多，實際上 也是想告知大伙兒，蒲公英水沒有我們想像中的那樣奇妙，盡管有一定的功效，可是必須特別注意的位置也許多，大伙兒平常在蒲公英泡水水的情況下一定要更加留意，先看一下適不適宜自身的人體。

蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經(jīng)，體輕降泄；具有清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿的功效；蒲公英主治乳癰、腸癰諸瘡腫毒，痄腮，瘰疬，風(fēng)火赤眼，咽腫喉蛾，胃脘疼痛，泄瀉痢疾，黃疸，小便淋痛，噎膈癌腫，蛇蟲咬傷。

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1、適宜人群：一般人群均可食用。

2、適宜咽喉疼痛者、腫毒者。 非實熱癥禁服。

3、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。

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蒲公英中含有的營養(yǎng)價值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及微量元素和維生素，這些在進入身體之后都能夠很好的促進身體健康。

我們來看看具體的蒲公英泡水功效有哪些？

第一、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果

非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、

腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療

效果也是非常不錯的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的

緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，

除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是

化膿性疾病治療效果都很好。

第二、治療口腔潰瘍

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞內(nèi)的溶血性鏈球菌所致，

在條件適宜時引發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，

此種鏈球菌可引起機體遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，

它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，

蒲公英有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕通淋的功效。用蒲公英泡水喝，能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現(xiàn)的一些口干舌燥、目赤腫痛。蒲公英還具有一些皮膚營養(yǎng)物質(zhì)，對于濕疹、皮炎有比較好的治療。對于肝火上炎、目赤腫痛的人群，也可單用蒲公英水煎服。

首先就是可以達到清熱解毒的效果，然后也可以去除體內(nèi)的濕氣，之后也可以達到利尿的效果，然后也可以促進排便，對于身體的免疫力是有好處的，比如說體寒的人，然后也包括一些火氣比較大的人，還有就是一些食欲不振或者是免疫力比較低的人。

是可以起到下火效果的，而且也可以起到一些補血的效果，還能夠明目提神，一些女性，還有一些體質(zhì)比較虛弱，上火的患者都是可以去喝的。