一、蒲公英怎么煮水喝

蒲公英煮水的做法：

1、將蒲公英洗凈，放入鍋中襲配，加水淹過蒲公英。

2、大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。

3、濾除茶渣，待涼后即可飲用。

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。

蒲公英茶使用的是切細且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。蒲公英有“尿床草”之稱，可見其拍鉛指利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌。

蒲公英茶的益處：

1．清熱解毒 可用于熱毒癥，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染激配、化膿性疾病。

2．消癰散結 治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

蒲公英茶會降低血壓，所以不適合低血壓的人?；旌蠜_泡時要花較多時間，約需5分鐘。

擴展資料

始載于《唐本草》，謂：“蒲公草，葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。”孫思邈《千金方》作鳧公英，蘇頌《圖經(jīng)本草》作仆公罌，《本草綱目》載蒲公英于菜部，謂：“地丁，江之南北頗多，他處亦有之，嶺南絕無。小科布地，四散而生。莖、葉、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食?！?/p>

蒲公英功效：

蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品。蒲公英含有豐富的礦物質，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節(jié)體內的水鹽平衡，并使心率正常，蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。

百度百科――蒲公英茶

二、蒲公英茶怎么泡好喝又營養(yǎng)？

蒲公英由于屬于大寒的植物，要泡水喝最好還是把蒲公英炒干或者曬干，具體做法就是把新鮮的蒲公英洗干凈后，放到太陽下面曬或者用炒鍋炒干，要喝的時候，就和泡茶喝的方法一樣泡就行，可以加點冰糖一起泡。

三、蒲公英生的可以做茶怎么制作方法？

制作蒲公英茶的步驟：1、備料，采摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗干凈后，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；2、晾拍告曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然后剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢游賀笑出，出鍋裝盒；3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。

1、備料

制作蒲公英茶，需要采摘新鮮的蒲公英，連同葉子與根部一起，采回家后用清水沖洗干凈，可以反復多洗幾遍，控干水分。接下來準備一口蒸鍋，加入清水并燒開，然后放入蒲公英，蒸制3-5分鐘。

2、晾曬

蒸好的蒲公英需要放在太陽下暴曬，注意不能陰干，否則葉子容易爛掉。曬干大部分水分后，用剪刀將蒲公英的葉子與根部剪成小段，一起放入熱鍋中不停翻炒，炒到香味溢出便可出鍋，放涼后即可裝盒。

3、沖泡

剛炒好的蒲公英不能著急裝入容器中，最好先神含晾涼，否則殘余溫度容易使蒲公英茶迅速返潮。沖泡蒲公英茶，一次可以放2-3克，用300毫升熱水浸泡。需要注意的是，蒲公英茶需要趁熱飲用，不宜冷飲，容易導致腹瀉

四、請問新鮮蒲公英怎么制干茶

1、新鮮的蒲公英，尤其是剛采回來的蒲公英，必須要多清洗幾遍，因為其中會有很多的塵土和雜質。洗干凈的蒲公英，放在晾架上平攤開來，陽光下需要晾曬2-3天。等蒲公英都曬的比較干就可以了。將其裝好，干燥處保存即可。想要泡水的時候，沒有取5g左右，熱水沖泡飲用即可，只是這樣曬干的蒲公英，需要沖泡的時間長一點，營養(yǎng)物質才會泡出更多。

2、如果，所處的環(huán)境長期陰雨連綿，沒有足夠的陽光曬干，也可以選擇陰干法。將蒲公英清棗指羨洗干凈后，放在陰涼處平鋪，注凳拍意一定要通風，否則會滋生細菌。半個月左右，蒲公英就可以變得已經(jīng)很干燥了。不過陰干法的蒲公英，最好是要涼水入鍋，煮開后冷卻至適宜逗侍的溫度再飲用，效果才好。

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