1.薄荷菊花茶\x0d\x0a菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。\x0d\x0a2.蒲公英花茶\x0d\x0a蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進肝腎運轉,促進消化,從而使人精神抖擻。\x0d\x0a3.金銀花茶\x0d\x0a金銀花茶,有清熱解毒、疏散風熱的功效,春季是流感多發(fā)季節(jié),多飲金銀花茶有利于增加抵抗力。\x0d\x0a4.菊花人參茶\x0d\x0a人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系侍敗統(tǒng)具有很好的調節(jié)作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用。\x0d\x0a5.薄荷菊花茶\x0d\x0a6.茉莉花茶\x0d\x0a茉莉花茶香氣清婉,馥郁宜人,在這個時候飲用,不僅可以提神解郁、消除春困,更有調節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。\x0d\x0a7.玫瑰花茶\x0d\x0a玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡讓談洞內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。\x0d\x0a溫馨貼士:如何選購花茶\x0d\x0a\x0d\x0a1、選購干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。\x0d\x0a2、自行調配花草茶時,要注意花草的性質,如安眠作用的熏坦枯衣草,就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性,最好單獨飲用。\x0d\x0a3、若覺得沖泡出來的復方花草茶味道不好,可以放入一兩朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來,而且玫瑰屬于中性,不會跟其他花草茶相沖突。\x0d\x0a4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因為蜂蜜同樣屬于大自然的產物,且與花朵的味道相搭配比較和諧。
春天適合喝什么茶是最好的
春天適合喝什么茶是最好的,茶是很多都彎豎擾喜歡喝的一款飲品,在中國喝茶是很有講究的一件事情。不同的季節(jié)不同的氣候喝的茶都是有講究的,下面纖卜我就與大家說說春天適合喝什么茶是最好的。
春天適合喝什么茶是最好的1 春季喝什么茶比較好
1、菊花茶
菊花茶具有疏風散熱、清肝明目、清熱解毒的功效,能幫助排出體內毒素,增強人體抵抗力,是春季養(yǎng)生茶飲的優(yōu)質選擇。
在春季,陽氣生發(fā),人體陽氣會出現(xiàn)過剩的情況,可以通過飲用菊花茶幫助降低火氣,有益于人體健康。
2、普洱茶(熟茶)
在春季,也是肝氣最盛之時,脾也就容易受到損傷。普洱茶可以幫助消化,幫助清理腸胃里的垃圾和毒素,同時也可以起到暖胃、養(yǎng)肝、防冠心病的效果。
3、黑茶
黑茶是六大茶類之一,黑茶一般原料較粗老,加之制造過程中往往堆積發(fā)酵時間較長,因而葉色油黑或黑褐,故稱黑茶。很多人覺得黑茶適合冬天喝,其實黑茶一年四季都可以喝,對于幫助人體消化也是不錯的,而且黑茶很適合存放,時間越久越好喝,春季降溫的適合可以喝喝黑茶。
4、綠茶
中國生產綠茶的地方非常廣泛,當然更多的以為就是江浙這一代,其實河南、貴州、江西、安徽、四川、陜西、湖南、湖北等等都生產綠茶,綠茶是比較新鮮的茶葉,春季喝綠茶可以很好的提神,但是綠茶性寒,胃不好的人應該少喝。
5、白茶
白茶因為不炒不揉的工藝,茶葉中保存大量的自然物質,其次白茶的口感甜潤溫和,尤其是對于相對溫和的老白茶來說,是一年四季都能夠喝的飲品
6、茉莉花茶
茉莉花香氣誘人,春季一杯茉莉花茶足以。
因為有這樣煩惱的朋友大多是上學與上班族,茉莉清香與甜潤口感更令他們接受,具有提升醒腦的功效。一杯下肚,甜潤適口,唇齒間茉香浮動,令人心生歡喜,神清氣爽。埋旦
春天適合喝什么茶是最好的2 春天喝茶注意事項
初春不宜喝綠茶
綠茶雖然有防輻射的功能,適合長期用電腦的.人群,但是綠茶性寒,不適合在春天喝,特別是對那些體質偏寒的人來說更不適宜在春天飲用綠茶,綠茶適合體質偏熱、精力充沛的人喝,但初春也不能多喝。因為初春和仲春寒氣較重。
等到晚春熱氣上升時可以適當?shù)暮刃┚G茶。根據(jù)體質選茶,每個人都有不同的體質,有陽性之人、也有陰性之人,應該根據(jù)自己的體質對癥選擇,紅茶偏暖、綠茶偏寒、黃茶烏龍比較中庸、白茶比較輕,如果自己體質偏陽就喝點綠茶、黃茶、白茶,如果體質較冷,則適合喝紅茶、花茶。
忌空腹飲茶
古人曾說“早時一杯茶,勝似強盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,并影響對蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎癥。
忌飲濃茶
茶水一般在人體內能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶堿在人體內積聚過多,致使神經功能失調。由于茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發(fā)生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡飲為宜。
喝茶太燙易傷食道
不少茶友,特別是老茶客們在喝茶時,經常是給一杯痛飲一杯,那氣勢、那速度,經常令我們瞠目結舌。
其實,食道最外側的粘膜只能耐受50~60℃的溫度,超過這個溫度,食道的粘膜就會被燙傷,長期如此,易引發(fā)食道癌。
喝茶的正確方法:剛沏好的茶,溫度在80~90℃,過三四分鐘再飲用即可。
喝茶太冷易患結石
不少人喝茶時為了方便快捷,往往選擇用玻璃杯泡上整整一大杯的茶,慢慢喝。經常是一杯茶上午未喝完,下午接著喝。其實,茶涼后會產生大量草酸鹽,會形成小結石,阻塞輸尿管,增加患腎結石的風險。
春天適合喝什么茶是最好的3 春天喝什么花茶好
不過,花茶的種類也不少,不過現(xiàn)在購買花茶很方便,不用自己搞配方,可直接在網(wǎng)上選購,下面是幾款常見的人們口碑不錯的花茶給大家。
1、茉莉花茶
春季茉莉花茶,茉莉花茶又叫香片,是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中,茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來形容茉莉花茶的香氣,其實茉莉花茶不僅香味誘人,其還有驅除寒氣的功能,在初春可以一解我們身上的寒氣。
2、決明子
決明子用于目赤腫痛,羞明多淚、青盲內障等癥。目赤腫痛,羞明多淚等癥,系肝火上擾,或風熱壅頭目所致,決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風熱,為治目赤腫前要藥。決明子清肝而明目。
喝決明子雖有降血脂作用,但同時可引起腹瀉,女性長期飲用輕則引發(fā)月經不規(guī)律,重則可使子宮內膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。
3、菊花茶
菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體內毒素,增強抵抗力,春天是萬物始發(fā)之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用,尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。此外,其能有效緩解心血管疾病,并能美容養(yǎng)顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。
5、薄荷茶
春天來了,春困來襲,喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
6、金銀花茶
金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥,對癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應。
7、蒲公英茶
據(jù)《本草綱目》記載,蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質,不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血癥,而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節(jié)體內的水鹽平衡,并使心率正常;含有豐富的蛋黃素,可以預防肝硬化,增強肝和膽的功能。春季易上火,蒲公英對其有緩解作用。