玫瑰花茶
玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。(但月經(jīng)血多者不宜!)
杜仲花草茶
《杜仲次生代謝物與人類健康》作者張康健教授指出,杜仲由于數(shù)量稀少藥用價(jià)值巨大,國(guó)家藥材部門將杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽列入四大緊缺??厮幉摹?/p>
百草之中,杜仲為貴;杜仲上下,雄花為尊。杜仲雄花富含80多種天然活性成分,有升陽(yáng)氣養(yǎng)肝的功效,特別適合在春季飲用。
勿忘我花茶
清熱解毒,清心明目,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫能力??共《荆?/p>
勿忘我花茶
癌防癌。有護(hù)膚養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題,是健康女性的的首選飲品。
勿忘我花茶飲用建議
在飲用花茶的選擇上,一定要遵循“對(duì)癥下藥”的準(zhǔn)則,建議您在飲用前,最好找中醫(yī)咨詢一下,看看自己是何種體質(zhì),以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。需要注意
1.了解花茶的特性,對(duì)癥飲用;
2.依照身體狀況選擇需要的花茶;
3.不要飲用過量,若以茶代水,喝太多的茶,會(huì)造成胃痛,貧血等癥狀;
4.花茶屬寒性,喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。
花茶,長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒(花草相對(duì)最好)、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。因花茶品種繁多,功效不同,大家要針對(duì)自身來購(gòu)買調(diào)理的品種。
金盞花茶
金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等,主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶,能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉,或用于烹調(diào)以增加色香味。
百合花茶
可以潤(rùn)肺止咳,寧心安神,還能減輕胃 疼。清涼潤(rùn)肺,去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!
茉莉花茶
花茶
具有促進(jìn)大腦功能,保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞;還有鎮(zhèn)靜止痛作用,對(duì)婦女“痛經(jīng)”有一定療效;茉莉花茶中的茉莉酮對(duì)男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。據(jù)明朝李時(shí)珍《本草綱目》記載:“茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁、治下痢腹痛。”福州地區(qū)民間有以茉莉花干燉黃花魚頭,服用治頭暈。婦女分娩前用茉莉花干燉服可防難產(chǎn)。據(jù)福建中醫(yī)藥研究所用茉莉花茶試驗(yàn)結(jié)果表明:茉莉花茶可抑制人體脂質(zhì)過氧化反應(yīng),能增強(qiáng)人體免疫功能,提高抗病能力,具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心臟病功效(見福建省中醫(yī)藥研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》)。
用茉莉花茶水煮大米飯,吃起來芳香可口,又能養(yǎng)生保健,祛病延年,老人吃了可軟化血管、降低血脂和膽固醇、防中風(fēng)和抗老化。茶水中的芳香物質(zhì)可增加白細(xì)胞,增強(qiáng)抵抗力;茶水中氟化物,食用茶水煮的米飯可防齲齒。夏秋兩季服用茶水煮米飯還可以祛風(fēng)散熱,防治痢疾等。
自制花茶
薄荷茶
材料:干薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。
做法:
1.鍋內(nèi)放入2千克的水煮沸熄火。
2.放入薄荷葉、綠茶。
3.待涼后濾出殘?jiān)?,再加入冰糖攪勻即可引用?/p>
功效:清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣荷腸胃郁悶。如果患有夏季熱感冒,這是一道很不錯(cuò)的調(diào)理飲品。
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。
做法:
1.先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。
2.第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待涼些加些蜂蜜即可。
功效:一般人都飲普洱茶,也就是菊花加普洱茶,然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡引用,其芳香怡人更勝菊普,而且能疏解胸悶、氣煩的心情,夏天肝火旺,易發(fā)怒,不妨多喝點(diǎn)玫瑰普洱茶,效果不錯(cuò)。
靈芝薄荷茶
材料:靈芝(切片)2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少許。
做法:
1.谷芽炒香后,與靈芝放入鍋中,加500克水和適量冰糖,煮至沸騰。
2.再放入薄荷煮2分鐘后,熄火燜5分鐘,待涼即可飲用。
功效:這是適合夏季飲用的養(yǎng)生茶,尤其是面臨考季的學(xué)生更適合。因?yàn)檎齑粼诩抑袦貢?,容易使氣血不順,有煩熱、氣虛等癥狀。這時(shí),家長(zhǎng)不妨煮一壺靈芝薄荷茶,放涼后給小孩喝,能讓孩子神輕氣爽。
麥香檸檬紅茶
制作:將大麥放入冷水中煮10分鐘,加入冰糖煮溶,濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘,將檸檬切開、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
功效:通腸利便,并可改善皮膚粗糙。
椰香奶茶
制作:將紅茶泡入熱開水中,再倒入椰汁、冰糖,煮開即可。
功效:椰汁富含多種無(wú)機(jī)鹽、維生素、氨基酸和微量元素,能清熱祛火。
蘋果綠茶
制作:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。
功效:蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,可以治療便秘、貧血,并且能潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
梅子綠茶
制作:將冰糖加入熱開水中煮化,再加入綠茶浸泡5分鐘,濾出茶汁,加入青梅及少許青梅汁拌均即可。
功效:消除疲勞,增強(qiáng)食欲,能夠幫助消化,并有殺菌抗菌作用。
蜜梨綠茶
制作:將蜜梨搗爛、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水, 加冰糖即可飲用。
功效:用冰糖和茶一起燉梨,不僅可消痰降火、潤(rùn)肺清心,還適宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄紅茶
制作:用熱開水將紅茶沏好,濾去茶渣; 葡萄去莖洗凈,用消毒紗布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷開水,放糖即可。
功效:健胃利尿,益氣補(bǔ)血,有利筋骨、抗衰老之功效
紅棗花茶
制作:紅棗去核搗碎,倒入鍋內(nèi),加水煮8至10分鐘,濾渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷開水,放冰糖即可。
功效:紅棗泡茶常飲,有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開胃作用。
羅漢果茶
制作:羅漢果加水浸泡20分鐘,加菊花煮沸,小火再煮5至10分鐘,濾去渣,加500毫 升冷開水,加鮮檸檬一片,放冰糖即可飲用。
功效:常飲可防治咽痛咽癢、咳嗽等癥。
菠蘿香蜜茶
制作:將紅茶包浸入冷水中煮開待涼,菠蘿切塊加入紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。
功效:菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素,能清熱祛火,醒酒提神。
7價(jià)值功效編輯
養(yǎng)生花茶
配方1:桂花+茶葉=止咳、化痰、除口臭。
配方2:甜菊葉+金盞花+珍珠茶=幫助消化降火氣,提供免疫力。
配方3:洋甘菊=長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化。
配方4:茉莉花+檸檬草+蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。
配方5:七葉膽+檸檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。
以上5個(gè)養(yǎng)生花茶的配方,每種花茶功效有所區(qū)別。人們?cè)谶x用時(shí),要根據(jù)功效及個(gè)人體質(zhì)而定。雖然這些花茶適合長(zhǎng)期飲用,但也不要天天飲用。
功效與作用
花茶是集茶味與花香于一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡?;ú璨粌H仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調(diào)節(jié)腸胃循環(huán),排毒等。具有美容護(hù)膚、美體瘦身、排毒除臭的功用,幫助瘦小腹最佳。
從中藥角度講,花草茶的功效與作用有以下五點(diǎn)。
1、保護(hù)人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)。
2、常喝花草茶對(duì)于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
3、具有平肝降壓、對(duì)高血壓,身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
5、預(yù)防心血管病,對(duì)改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。
花草茶益處
百合
百合性寒味微苦,滋補(bǔ)作用可與人參并立,對(duì)人體有八種補(bǔ)益的功效:
1.寧心安神:百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦!⒀劬Πl(fā)黑甚至患有癔癥,食百合后會(huì)得到有效的治療。
2.清心除煩:有些人心陰虛,精神差,經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安,百合有寧心的功能,食之可以緩解癥狀。
3.補(bǔ)中益氣:有些人神氣十足,言語(yǔ)低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,經(jīng)常處于萎靡狀態(tài),這是中氣不足的表現(xiàn),如果多吃些百合,就能緩解以上癥狀。
4.補(bǔ)陰退熱:有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀,實(shí)屬陰虛,百合可補(bǔ)陰并有消炎作用,多吃百合,此癥可消。
5.潤(rùn)膚防衰:百合中含有一定的潤(rùn)膚成分,所以多吃百合的人皮膚不干燥,臉上皺紋少,據(jù)有關(guān)資料反映,在歷史上一些女壽星中,不少人是大量地食用了百合。
6.潤(rùn)腸通便:百合柔滑,有通腸之功效,有便秘的患者,常食可不藥而通,尤其是燥癥,效果更佳。
7.化痰止渴:百合具有清肺的功能,故能治療發(fā)熱咳嗽,或加強(qiáng)肺的呼吸功能,因此又能治肺結(jié)核,一切氣管病患者,食百合均有裨益。
8.防止秋燥:秋天,氣溫多變、燥氣傷人,會(huì)使有些體弱者舌干咽痛,干咳無(wú)痰,流涕淌淚,適量食用百合可以避免以上癥狀。[3]
桑葉
在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中被列為中藥,在衛(wèi)生部確定的既是食品又是藥品的名單上被列為藥食兩用品種。據(jù)分析測(cè)定,桑葉中含有糖類、脂肪、17種氨基酸、膽堿、有機(jī)酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、葉酸和鈣、磷、鐵、錳等營(yíng)養(yǎng)成分。桑皮含還之糖,多縮糖及豐乳糖酐。祖國(guó)醫(yī)學(xué)將桑葉、桑枝作為風(fēng)清熱作用的中藥材。桑葉降血壓、清肝明目、治盜汗和破傷風(fēng)痙攣抽搐等;嫩桑枝去風(fēng)濕,治臂痛。桑皮功能作用連續(xù)5年進(jìn)行了系統(tǒng)研究,認(rèn)為桑葉直所含DNJ能抑制血糖值升高,是糖尿病的克星;桑葉能行氣,改善腸功能;桑葉能防治硬便、便秘。
桑椹
桑椹又名桑果,早在2000多年前,桑椹已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品,因桑樹特殊的生長(zhǎng)環(huán)境,使桑果具有天然生長(zhǎng)、無(wú)任何污染的特點(diǎn),所以桑椹又被稱為“民間圣果”,它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成份,營(yíng)養(yǎng)是蘋果的5-6 倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)的最佳保健果品”,常吃能顯著提高人體的免疫力,具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效。
功效:它有改善皮膚(包括頭發(fā))血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老,桑椹是中老年人健體美顏,抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑椹具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用,適量食用能促進(jìn)胃液分泌,刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。中醫(yī)認(rèn)為,桑椹性味甘寒,具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。
決明子
用于目赤腫痛,羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。目赤腫痛,羞明多淚等癥,系肝火上擾,或風(fēng)熱壅頭目所致,決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,為治目赤腫前要藥。決明子清肝而明目。
喝決明子的禁忌:雖有降血脂作用,但同時(shí)可引起腹瀉,女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。
多種搭配
桃花茶+檸檬片+百合花:利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用,特別是夏天,加入了檸檬片,酸酸的感覺很開胃也很提神。
生活妙用
薊花-懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞
香櫞-強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無(wú)力
桔橙-舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動(dòng)的功能
木蘭-調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
荷葉-清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果,陽(yáng)虛者不宜飲用
玫瑰花-美容養(yǎng)顏 平肝火 春夏季最適合的花茶
莎葛-有補(bǔ)腦作用,增強(qiáng)記憶力,防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲,抵抗過敏,有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變
泰姆-抑制支氣管炎、健胃整腸
牡丹-美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況
一葉茶-清肝利膽、降血脂、血糖,適合糖尿病患者飲用
牛膝草-治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀
辛薄荷-消菌、強(qiáng)肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能
凈腸茶-天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內(nèi)毒素
薰衣花-潤(rùn)肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞
巖蘭香-幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì)
菩提子-減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、緩和焦慮
向日葵-強(qiáng)肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
牡丹花-調(diào)血、活化細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調(diào)
牡丹皮-去熱、治療生理痛、口干舌燥、小便泛黃
茉莉花-調(diào)整荷爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤(rùn)腸
紫蜀葵-清肺、治感冒、強(qiáng)化氣管、止咳化痰、鼻子過敏
紫羅蘭-消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血
紫霍香-護(hù)膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細(xì)胞再生。
檸檬果-有效分解脂肪,泡茶或檸檬醋對(duì)減肥很有幫助
檸檬草-鎮(zhèn)靜、幫助消化
金盞花-治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火
金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘
歐石楠-消除疲勞、治療糖尿病、調(diào)氣血養(yǎng)肝、通經(jīng)脈
歐茴香-暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無(wú)力
歐薄荷-鎮(zhèn)靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛
迎春花-治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃
霸王花-慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
蘋果花-美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
蘋果肉-開胃、解署、解酒、生津止渴、養(yǎng)顏美容
月季花-孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調(diào)暢經(jīng)期、養(yǎng)肝
月桂香-驅(qū)寒、強(qiáng)心、提神,懷孕者嚴(yán)禁飲用
雪梅花-解渴、排毒、開胃、解除憂郁、有效治療青春痘
雪蓮花-氣、活血、壯陽(yáng)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)中氣
款冬花-治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛
蜀葵花-清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏
龍眼花-補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神、健腸胃、強(qiáng)心臟、小便白濁
桑葚果-消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血?dú)狻⒀a(bǔ)肝腎
忍冬花-退熱、排毒、口燥、治皮膚養(yǎng)、消除青春痘
馬鞭草-孕婦嚴(yán)禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血
迷迭香-料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛
酸痛草-治筋骨酸痛、清血、調(diào)血
飛燕草-壯陽(yáng)補(bǔ)腎、通微細(xì)血管、增強(qiáng)記憶力、助眠、增加黑發(fā)
甜菊葉-適糖尿病患者與減肥者飲用,是最佳的代糖
玫瑰果-減肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化
帝王葉-壯陽(yáng)補(bǔ)腎、增強(qiáng)記憶力
明日葉-治療遺精、可壯陽(yáng)、活絡(luò)經(jīng)骨、補(bǔ)腎、補(bǔ)腦
龍舌葉-治療糖尿病、養(yǎng)肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞
百里香-消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹
矢車菊-消炎、養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)、溫和的抗生素、有鎮(zhèn)定效
果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛
杜松果-泌尿系統(tǒng)殺菌劑、預(yù)防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關(guān)節(jié)疼痛
紅心石榴-適合病患者飲用、治胱無(wú)力、降尿酸、血糖
紫玫瑰花-調(diào)氣血、消除疲勞、治內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛、愈合傷口
羅馬甘菊-治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養(yǎng)生、潤(rùn)肺
歐洲甘菊-治便秘、潤(rùn)肺養(yǎng)生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞
黃金桂花-美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、排除體內(nèi)毒素
高麗參花-清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等癥狀
飛燕草花-減輕痔瘡、加強(qiáng)心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶
迷迭香茶功效:有助于恢復(fù)腦部疲勞,并能增強(qiáng)記憶力,對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,為效治療頭痛的絕佳飲品;并具有美容功效,可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋;
紅粉玫瑰花-順行血?dú)狻采?、通便、養(yǎng)胃、強(qiáng)肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血
火紅玫瑰花-消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血
波斯太陽(yáng)菊-明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞
杜松蘭梅果-利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節(jié)炎、補(bǔ)腎強(qiáng)精、解除肌肉酸痛
黃金野菊花-清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡
臺(tái)灣白菊花-退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤(rùn)肺氣
霜降葡萄紅葉-可降低肌肉酸麻及關(guān)節(jié)疼痛
花茶
勿忘我-清熱解毒,清心明目,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝, 延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力 具有清肝明目,滋陽(yáng)補(bǔ)腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。美容增白,清火明目,特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。
菩提花茶 功效:可以減輕感冒、慢性失眠,更有助于治療神經(jīng)衰弱,降血壓及防止動(dòng)脈硬化;如運(yùn)動(dòng)后飲用,可讓身體覺得更舒適;此外還有助于消化,促進(jìn)新陳代謝;
洛神花茶功效:活血補(bǔ)血功能,能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化,增強(qiáng)胃功能;
胖大海茶功效:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效;