亚洲精品国产综合一线久久,亚洲系列第一页,亚洲欧美一区二区三区四区,色婷婷在线视频观看,日韩欧美一区黑人vs日本人,亚洲日本天堂在线,区二区三区四区免费视频

返回首頁

玉竹水的做法?

來源:www.jingyishangye.com???時間:2023-01-13 16:01???點擊:281??編輯:admin???手機(jī)版

一、玉竹水的做法?

玉竹枸杞子糖水

玉竹滋陰潤燥、除煩止渴。紅棗補血行氣,滋潤養(yǎng)顏。枸杞子養(yǎng)肝明目。此糖水合適工作學(xué)習(xí)壓力大,用眼多的人。

用料

枸杞

 25g紅棗 6顆水 1500ml冰糖 30克玉竹 30克

玉竹枸杞子糖水的做法步驟

步驟 1

玉竹、枸杞、紅棗洗凈。

步驟 2

除冰糖所有食材放入砂鍋,倒入水,大火煮沸,轉(zhuǎn)文火煮30分鐘。

步驟 3

放入冰糖煮10分鐘。關(guān)火出鍋。

步驟 4

熱飲冰鎮(zhèn)都很好喝。

材料:干玉竹飲片20g、干桑葉15g,冰糖適量。

做法:玉竹及桑葉洗凈放入鍋中,加入約1000ml清水,玉竹煮多久?大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘(不必久煮),濾過茶渣后加入冰糖調(diào)味,當(dāng)茶飲飲用

用來煮湯,非常好喝,很多的家庭主婦都喜歡喝。另外,它還可以當(dāng)護(hù)膚品用哦,補水的效果非常好。中醫(yī)認(rèn)為它還有潤燥生津的作用,治療秋燥咳嗽特別管用。

二、桑葉茶的作用有哪些

1、桑葉茶可以治療風(fēng)熱感冒。在日常生活中多喝一些桑葉茶可以起到治療感冒的效果。桑葉茶具有發(fā)散風(fēng)熱的作用,如果在生活中出現(xiàn)了外感風(fēng)熱的癥狀,可以多喝一些桑葉茶,以有效緩解發(fā)熱、咽喉腫痛等不適之癥。

2、桑葉茶可以去肺熱。肺熱的人通常會伴有咳嗽,痰少以及口鼻干燥的癥狀,這時候多喝一些桑葉茶,則可有效緩解病癥。

3、桑葉茶可以治療頭暈。在日常生活中多喝一些桑葉茶可以有效緩解頭暈等癥狀,這是因為桑葉茶可以平抑肝陽,對緩解肝陽上亢引起的頭痛、頭暈等癥狀具有很大的幫助。

4、桑葉茶可有效祛除腳氣?;加心_氣的人在生活中可以用桑葉茶來泡腳,這可以起到利水消腫和祛除腳氣的作用。不僅如此,桑葉茶還可以促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞中的多余水分及時排出體外,這對從促進(jìn)人體健康以具有一定的作用。

5、桑葉茶可以有效降三高。由于桑葉中含有非常多的氨基酸以及生物堿等各種成分,所以在日常生活中多喝一些桑葉茶可以有效降低三高,這是一種具有保健功效的養(yǎng)生茶,非常適合中老年群體。

三、桑子煮水喝有什么功效

1、桑子其實是桑樹的成熟果實。桑葚又作桑椹,又叫桑果、桑泡兒

2、桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏發(fā)明目等功效。桑果古來就是百姓常采用的一種利尿,保健,消暑的鮮果,在本草綱目中有記載其特殊功效。

3、成熟的桑椹果營養(yǎng)豐富,每100克桑椹含水分81.8克,蛋白質(zhì)1.8克,脂肪0.3克。纖維素4.9克,碳水化合物10克,灰分1.2克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.02毫克、核黃素0.06毫克,維生素 E6.95毫克,鉀33毫克,鋅0.27毫克,銅0.08毫克,硒4.8微克。此外,還含有鞣酸,蘋果酸,維生素C和脂肪酸等。其脂肪主要為亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亞麻酸等。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑椹補益肝腎,滋陰養(yǎng)血,息風(fēng),具有主治心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、便秘盜汗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等病癥。

4、桑子其實也是一種堿性食物,對脾臟有增重作用,對溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進(jìn)新陳代謝。它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長,防止白細(xì)胞減少,并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑椹同時具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用,適量食用能促進(jìn)胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。

5、桑葚泡水主要可以達(dá)到以下功效:

增強(qiáng)免疫功能

桑葚能幫助維持人體的營養(yǎng)均衡,尤其是體內(nèi)酸堿平衡,有利于減少細(xì)菌侵襲。根據(jù)不同地區(qū)的氣候特點,每年桑葚有兩到三個季節(jié)的豐收期,通常在春秋季。春秋季節(jié)的氣候多變?nèi)菀讓?dǎo)致風(fēng)寒感冒,多吃桑葚有助于增強(qiáng)免疫力,減少感冒。

滋陰補血,生津潤燥

桑葚是一種寒性食物,味道甘甜略帶酸味,對于滋陰補腎、護(hù)肝養(yǎng)心有很好的療效。對于有失眠多夢,少年白頭等癥狀的,可以和何首烏一同食用;對于陰虧貧血,肝腎不調(diào)等癥狀的,可以和旱蓮草以及女貞子一同服用。

緩解和治療貧血癥

桑葚可以有效地緩解和治療貧血癥,具體的食用方法是將新鮮的桑葚和桂圓肉按照二比一的比例燉爛,每天食用兩次即可。

治療肺結(jié)核和少痰干咳病癥

桑葚對于少痰干咳和治療肺結(jié)核均有很好的療效,去新鮮的桑葚、冰糖和地皮骨按照4:1:1的比例用水煎服,每天早晚各服用一次即可。此藥方還可以用以至于陰虛潮熱病癥。

治療淋巴結(jié)核

桑葚還是淋巴結(jié)核的克星,對于治療淋巴結(jié)核有很好的效果,只需要每天將桑葚用水煎服即可,但是每天的食用量不宜過多。

通腸順便治便秘

取桑葚和蜜糖按照1:1的比例用水煎服,每天只要服用一次,對于預(yù)防和治療便秘有效。

四、桑葉泡水喝利尿嗎 ?

可以的呢! 桑葉的保健功效?!吧H~能入藥,味甘,性寒,能清肝明目,疏風(fēng)清熱?!庇蒙H~泡水喝,對于風(fēng)熱引起的咳嗽效果很好。另外,因為桑葉有去水腫的作用,常喝能減肥??梢赃x用干桑葉30克泡水,每天喝1次,也可以與梨皮共煮,熬成湯喝,還可與冰糖和薏米一起熬粥。桑葉茶能生津止渴,糖尿病患者能拿來當(dāng)飲料。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%