桑葉泡水喝的功效與作用：

1、去肺熱：用桑葉泡水可有去除肺的作用，對(duì)于那些經(jīng)?？人?、咽喉干燥、肺部燥熱的人來(lái)說(shuō)就很好的預(yù)防和治療效果。

2、可降三高：桑葉中含有還有很多成分比如氨基酸，生物堿和多糖等等可以起到降血壓，血糖和血脂的作用。桑葉茶中含有的以上成分能夠抑制原磷酸化酶的活性，減少糖原分解成為葡萄糖而導(dǎo)致的血糖升高。所以桑葉茶具有降低血糖的作用，除此之外，桑葉茶中的一些成分還能夠保護(hù)我們的胰腺功能不受到破壞，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期飲用桑葉茶是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

3、可緩解風(fēng)熱感冒：如果患上了外感風(fēng)熱型感冒，可以采取喝一些桑葉茶的措施，能夠有效地減輕咽喉腫痛、發(fā)熱和頭痛癥狀。

4、可治頭暈：桑葉茶清肝明目，對(duì)于肝陽(yáng)所造成的頭痛頭暈等癥狀能夠起到緩解的作用。

5、可祛斑美容：用桑葉茶每天洗三次臉可以促進(jìn)黑色素的分泌從而起到淡化斑的作用，此外，用桑葉泡茶喝也有去除黃褐斑的作用。

6、桑葉消腫減肥：桑葉茶有利水的作用，可以促進(jìn)排尿，促進(jìn)身體里多余的水分及時(shí)排出體外從來(lái)改善水腫癥狀。特別是對(duì)于那些徐胖的人來(lái)說(shuō)，桑葉茶的消腫減肥效果更加突出。

7、桑葉清血：桑葉茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的過(guò)濾和清理人體中過(guò)多的膽固醇和中性脂肪，以及及時(shí)排出血液內(nèi)的毒素，降低肝功能的負(fù)擔(dān)，可以起到瘦身排毒的作用。

桑葉茶的禁忌：懷孕、月經(jīng)期以及身體虛寒者，需要避免應(yīng)用和禁用。

平時(shí)可以喝圣樹(shù)源古樹(shù)霜桑葉茶，早晚用80度沸水沖泡、即沖即飲、不可久浸。

tips:在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。