五寶補(bǔ)腎茶配方比較多,常見(jiàn)的一個(gè)配方是枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子和車前子。具體做法是將250克枸杞子、250克菟絲子、125克覆盆子、30克五味子和60克車前子,磨成粉,然后裝成小包,每包10克,用來(lái)泡水喝即可。一般建議,每天兩包,可代茶飲。
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五寶補(bǔ)腎茶配方比較多,常見(jiàn)的一個(gè)配方是枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子和車前子。具體做法是將250克枸杞子、250克菟絲子、125克覆盆子、30克五味子和60克車前子,磨成粉,然后裝成小包,每包10克,用來(lái)泡水喝即可。一般建議,每天兩包,可代茶飲。